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男性如何護(hù)理免受電腦輻射所傷害

2014-08-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究如何延緩衰老的科學(xué)已經(jīng)證明綠茶提取物具有強(qiáng)力抗氧化的效用,可以抵抗外部環(huán)境對(duì)肌膚的傷害。因此,在使用電腦的時(shí)候,給自己倒上一杯綠茶,提神醒腦,同時(shí)還可以保護(hù)皮膚。

  據(jù)統(tǒng)計(jì),全球男人平均壽命77歲,其中7年會(huì)在重病或慢性病中度過(guò),而男人得癌癥的幾率更比女人高70%。全球醫(yī)院網(wǎng)提醒,年輕的時(shí)候是用健康換錢,而人到中年更要注意養(yǎng)生,是用錢來(lái)?yè)Q健康的時(shí)候了。其實(shí),就算花費(fèi)大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到,只要在飲食習(xí)慣、生活方式和心理狀態(tài)方面進(jìn)行必要的調(diào)整,中年男人的身體情況依然能充滿能量地適應(yīng)新變化的需要。

  首先,加強(qiáng)肌膚的補(bǔ)水和保濕,這就需要先給皮膚補(bǔ)充氧氣。外界環(huán)境中的廢棄物如果過(guò)多地積聚在肌膚的真皮層中,就會(huì)導(dǎo)致淋巴循環(huán)受損,肌膚的微循環(huán)不暢,供給細(xì)胞的氧氣和養(yǎng)分不足,最終導(dǎo)致肌膚喪失活力變得干燥暗黃。所以,經(jīng)常面對(duì)電腦時(shí),不妨先排毒補(bǔ)氧再保濕。

  需要注意的是,雖然是男性,仍然不能忽視對(duì)肌膚的及時(shí)保護(hù)和修復(fù)。在每次使用完電腦后,都需要立即潔面。用完電腦后應(yīng)該立刻清潔皮膚,可以防止皮膚毛孔被堵,防止小痘痘的產(chǎn)生。

  電腦前的護(hù)理。在用電腦過(guò)程中,可以抽出一些時(shí)間,將平時(shí)用的具有保濕功效的精華液倒在紙面膜上,輕輕敷在臉上15分鐘。再準(zhǔn)備一管有滋潤(rùn)、保濕效果的眼霜,眼睛疲勞時(shí)加以按摩,也可以將泡過(guò)的茶包涼透后敷眼,以緩解眼部疲勞。同時(shí)也可以選擇全方位的綠茶護(hù)理。無(wú)論傳統(tǒng)的茶道還是涂抹于肌膚上,綠茶對(duì)肌膚的保護(hù)作用是幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)的秘密。研究如何延緩衰老的科學(xué)已經(jīng)證明綠茶提取物具有強(qiáng)力抗氧化的效用,可以抵抗外部環(huán)境對(duì)肌膚的傷害。因此,在使用電腦的時(shí)候,給自己倒上一杯綠茶,提神醒腦,同時(shí)還可以保護(hù)皮膚。

  (實(shí)習(xí)編輯:黃嘉振)

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