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不想長(zhǎng)斑,你一定要這么做!

2018-08-05 來(lái)源:今生美科技美膚中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長(zhǎng)斑除了做好防曬隔離以外,最重要的是排毒,然后平時(shí)在護(hù)膚上要著重注意補(bǔ)水美白,想要祛斑一定要讓肌膚喝飽水,除了日常喝水以外,護(hù)膚品也要選擇補(bǔ)水效果好的,補(bǔ)水做到位以后,再使用另外的祛斑產(chǎn)品。

說(shuō)到祛斑,很多姑娘都是聞“斑”色變的。長(zhǎng)斑雖然不痛不癢,但也是影響面部美觀(guān)的兇手之一。畢竟長(zhǎng)斑和變老變丑可是劃等號(hào)的!更可怕的是有些頑固的斑是很難去除的……等到長(zhǎng)了斑再來(lái)發(fā)愁可就有點(diǎn)晚了,所以,我們應(yīng)該要未雨綢繆,好好學(xué)學(xué)預(yù)防方法吧!

最常見(jiàn)的“兩大斑”

雀斑

診斷標(biāo)準(zhǔn):發(fā)生在日曬部位,黃褐色斑點(diǎn)樣,5-10歲發(fā)病,與日曬和季節(jié)有關(guān),無(wú)自覺(jué)癥狀、無(wú)自愈傾向,不隆起或凹陷于皮膚,隨年齡的增長(zhǎng)色斑數(shù)量增多。

雀斑比較不好去除,與自身先天體質(zhì)有關(guān),除治療祛除外,為了不使其增加或色澤變得更深,防曬工作一定要到位,可以涂防曬得面霜或油,盡量避免直接照射太陽(yáng)光。

黃褐斑

診斷標(biāo)準(zhǔn):發(fā)生于雙頰或額部對(duì)稱(chēng)分布的黃褐色斑點(diǎn)或斑片樣色素沉著,與性別有關(guān),有一定的家族史,與日曬、季節(jié)、內(nèi)分泌有關(guān),有自愈傾向,不隆起或凹陷于皮膚,隨時(shí)間推移可能減淡或消失。

黃褐斑的形成有多重因素,日常生活中要注意多補(bǔ)充維生素C,避免刺激性的食物(刺激性食物易使皮膚老化),尤其咖啡、可樂(lè)、濃茶、香煙、酒等。

長(zhǎng)斑除了做好防曬隔離以外,最重要的是排毒,然后平時(shí)在護(hù)膚上要著重注意補(bǔ)水美白,想要祛斑一定要讓肌膚喝飽水,除了日常喝水以外,護(hù)膚品也要選擇補(bǔ)水效果好的,補(bǔ)水做到位以后,再使用另外的祛斑產(chǎn)品。

為什么會(huì)長(zhǎng)斑?

色斑有先天性和后天性之分,通常是由于皮膚中的黑色素沉淀不均造成的。而后天色斑一般是由于人體的衰老、紫外線(xiàn)照射或者一些病理性原因?qū)е碌?。自查一下,下列情況中了幾槍?zhuān)?/p>

1、長(zhǎng)期面對(duì)電腦

長(zhǎng)期面對(duì)電腦不僅會(huì)增加長(zhǎng)痘的可能性,還會(huì)讓視力下降、膚色暗沉,甚至生出輻射斑!然而,工作離不開(kāi)電腦,因此就要在日常生活中注意防曬和隔離啦!ps:少躺在床上看手機(jī)!

2、不良清潔習(xí)慣

有些說(shuō)法是化妝品會(huì)讓人長(zhǎng)斑,但是小斑認(rèn)為這有些危言聳聽(tīng),倒不如說(shuō)是卸妝不干凈導(dǎo)致的化妝品殘留會(huì)有讓膚色暗沉,甚至色斑!那些殘留被皮膚吸收后造成色素沉積,小則變黑大則長(zhǎng)斑,聽(tīng)聽(tīng)就可怕!

3、過(guò)度清理角質(zhì)

有些姑娘去角質(zhì)做得十分勤快,好像去角質(zhì)后能讓皮膚更好。然而過(guò)度去角質(zhì)不僅會(huì)造成皮膚敏感,皮膚對(duì)光的耐受性也變差,從而也增加了長(zhǎng)斑的可能性。

4、不良生活習(xí)慣

“晚上不睡早上不起”的壞習(xí)慣想必大家都知道危害了,在此不多贅述。

不想長(zhǎng)斑必須這樣做

每個(gè)人都有潛在長(zhǎng)斑的可能性,而生長(zhǎng)出來(lái)的斑也有深層和表層,有些斑點(diǎn)因?yàn)楸容^頑固就算是激光也很難祛除,因此平日里的防護(hù)就格外重要!你需要:

1、遮陽(yáng)和防曬

對(duì)于護(hù)膚來(lái)說(shuō),防曬無(wú)疑是最值得重視的一步。無(wú)論你是要出門(mén)還是要面對(duì)電腦,防曬都不能省略。長(zhǎng)時(shí)間日曬,患皮膚疾病的幾率會(huì)大大增加,你可不要冒險(xiǎn)哦!一管60ml的防曬,大概可以用4個(gè)月,每次要用到一個(gè)硬幣大小才行。如果防曬比較白,可以少量多次涂抹。

2、清潔和卸妝

今天回家太累了,又沒(méi)化妝就不洗臉了!今天這妝都花得差不多了,直接洗面奶呼嚕一把就好了!……生活中你有木有這樣懈怠的時(shí)刻?要知道,那些在空氣中的微?;覊m以及化妝品的殘留一直在臉上會(huì)導(dǎo)致悶痘、粉刺等多重皮膚問(wèn)題,還有可能造成長(zhǎng)斑和膚色不均及暗沉!清潔是基礎(chǔ),可不能偷懶哦!

3、補(bǔ)充維生素C和維生素E

多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素C的食物。因維C可抑制皮膚內(nèi)的多巴醌氧化,使深色氧化型色素變淡,進(jìn)而抑制黑色素的形成。常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、谷類(lèi)等富含維生素E的食物。隨年齡的增長(zhǎng),體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)逐漸增多,此物質(zhì)極易誘發(fā)黑色素沉著,而維E具有抗氧化作用,能有效抑制過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生。

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