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警惕!別讓壞的護(hù)膚知識(shí)害了你的皮膚!

2018-04-04 來(lái)源:美人如玉w  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夜晚是美麗修復(fù)的黃金期,善加利用優(yōu)質(zhì)睡眠,比任何美容療程都來(lái)得有效。睡前四小時(shí)刺激食物例如咖啡,才不會(huì)影響睡眠品質(zhì),睡眠時(shí)不妨敷上晚安面膜或加強(qiáng)修護(hù)的保養(yǎng)品,美膚效果事半功倍。

警惕!別讓壞的護(hù)膚知識(shí)害了你的皮膚!

美容是每個(gè)女性朋友都會(huì)做的事情,現(xiàn)在美容已經(jīng)成為了一門(mén)學(xué)問(wèn)了。那么女性美容護(hù)膚有哪些特別的注意事項(xiàng)呢?或者活美容養(yǎng)生有哪些必須做的事情呢?今天我們就來(lái)聊一下關(guān)于美容常識(shí)的話題吧。

女性必知駐顏秘笈記住10句話

美容最大的目的就是為了保持青春活力,不想那么早變老。那么要是這樣的話,在平時(shí)的生活和工作中就要注意養(yǎng)生和美容的意識(shí)了,這里有10句話,要送給大家

化繁為簡(jiǎn)的保養(yǎng)真諦

繁復(fù)保養(yǎng)方式易增加肌膚負(fù)擔(dān),導(dǎo)致經(jīng)常發(fā)炎而提早老化!試試簡(jiǎn)化保養(yǎng)程序,選擇多效合一保養(yǎng)品,減少了肌膚負(fù)擔(dān),保養(yǎng)效果更令你驚艷。

面面俱到敷美肌

美白、抗老、保濕面膜是不容錯(cuò)過(guò)的好幫手,透過(guò)密封式的包覆力作用,強(qiáng)化肌膚的保水度和抗氧化能力,把青春維持在最佳狀態(tài)。

最好桃花好氣色

其實(shí)最好的妝容,就是裸妝。有一個(gè)清新干凈的面孔,比一張濃妝的臉要好看的多。所以先培養(yǎng)桃花般的氣色,給自己打上一個(gè)清新自然的裸妝,才是最美的。

第二張臉也年輕

關(guān)鍵在于從頭皮到秀發(fā)做好養(yǎng)護(hù),清潔和滋潤(rùn)兩全其美,即便吹整染燙也不忘休養(yǎng)生息,當(dāng)秀發(fā)恢復(fù)生命力,你的表情也更充滿光采活力。

凍齡黃金美容覺(jué)

夜晚是美麗修復(fù)的黃金期,善加利用優(yōu)質(zhì)睡眠,比任何美容療程都來(lái)得有效。睡前四小時(shí)刺激食物例如咖啡,才不會(huì)影響睡眠品質(zhì),睡眠時(shí)不妨敷上晚安面膜或加強(qiáng)修護(hù)的保養(yǎng)品,美膚效果事半功倍。

多運(yùn)動(dòng),常保青春

25歲是青春巔峰也是老化分水嶺,若不維持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,很快會(huì)感受到身體健康機(jī)能不良,連帶身材跟著走樣。想維持25歲青春體態(tài),持之以恒運(yùn)動(dòng),再搭配重點(diǎn)塑身保養(yǎng)品,讓你的身材更加緊致光滑,擁有25歲的巔峰狀態(tài)。

香氛護(hù)膚更迷人

在出門(mén)游玩、日常工作中,給自己噴灑一些清新舒適的香氛,不僅可以給人留下一個(gè)良好的印象,還能給自己增加信心。

提早10分鐘起床

將鬧鐘往前撥10分鐘,醒來(lái)后先在床上躺著活動(dòng)筋骨,動(dòng)動(dòng)手腳關(guān)節(jié),

睡前15分鐘練習(xí)美麗

其實(shí)只要每天利用睡前15分鐘,稍做簡(jiǎn)單的雕塑曲線運(yùn)動(dòng),只要維持一個(gè)星期不懈,你就可以看見(jiàn)自己體態(tài)明顯變得更窈窕,例如躺床上將雙手向上伸展,向外畫(huà)圓,默數(shù)10下再放下;側(cè)身躺著,手支撐頭部,將腿盡量抬高,默數(shù)10下再放下。效果很好哦!

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