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美容護(hù)膚——美白祛斑有妙招!

2017-09-19 來(lái)源:美白護(hù)膚祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:檸檬富含維生素C,維生素C是非常強(qiáng)效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的皮膚白白凈凈,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之后不要去曬太陽(yáng),在夜間敷是最好的。

  美容護(hù)膚——美白祛斑有妙招!

  美白祛斑方法一:巧用檸檬

  檸檬富含維生素C,維生素C是非常強(qiáng)效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的皮膚白白凈凈,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之后不要去曬太陽(yáng),在夜間敷是最好的。

  美白祛斑方法二:食物美白

  多吃一些美白、抑制黑色素產(chǎn)生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。此外,也要多吃些富含維生素B6的食物,維生素B6能褪除黑色素斑痕,如雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆制品等。

  美白祛斑方法三:酵母粉美白

  酵母粉具有非常好的美白效果,將酵母粉加入酸奶一同調(diào)和成糊狀,再涂抹在臉上,一周做兩次,可快速恢復(fù)白皙肌膚。

  美白祛斑方法四:自制面膜

  將面粉、蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻,調(diào)成膏狀做成面膜,其美白滋潤(rùn)效果非常好,每星期做兩次,堅(jiān)持一次月,你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚明顯增白。

  美白祛斑方法五:白果、草果、黑豆

  準(zhǔn)備白果、草果各二兩、黑豆一兩,一同研成細(xì)粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗臉?biāo)?,進(jìn)行洗臉,使用一個(gè)月后,肌膚會(huì)變得非常白嫩。

  美白祛斑方法六:雞蛋美白

  將新鮮的雞蛋洗凈,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一個(gè)月后,蛋殼融入醋中,就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次,堅(jiān)持服用一個(gè)月,能清除肌膚所有色斑。

  美白祛斑方法七:健康美白

  要想肌膚永遠(yuǎn)白皙健康,光靠物理美白還是不夠的。充足的睡眠和水分是非常必要的,能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。此外,出門要涂抹好防曬霜,即使在紫外線不是很強(qiáng)的冬天也要做好防曬的工作。

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