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美容護(hù)膚小妙招 美白祛斑做個(gè)漂亮女人

2017-09-19 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:洗臉是最重要的,而且不光是選擇潔面乳的問(wèn)題,最主要的是要用正確的手法。首先就是要把潔面乳倒在左手的虎口處,不要倒在手心里,然后分五點(diǎn)抹在額頭,鼻子,下巴和兩頰,然后用兩手的中指和無(wú)名指(這兩個(gè)手指力度是最輕的)輕輕的打圈.

  美容護(hù)膚小妙招美白祛斑做個(gè)漂亮女人

  額頭部分是從下到上推著按摩,鼻子是從下到下順著按摩,兩頰是從內(nèi)到外,從下到上畫(huà)圈.再哆嗦一下吧,呵呵,注意幾個(gè)順序,鼻子是從下到下,臉是從下到上,從內(nèi)到外,額頭是從下到上,而且每天早晚都要堅(jiān)持洗臉.

  洗臉其它的注意要點(diǎn):

  第一,毛巾最好能晾干,其實(shí)最好是不用,用干凈的紙巾應(yīng)該是最好的.不過(guò)礙于經(jīng)濟(jì)條件,我還是用毛巾吧,不過(guò)每天晚上擦完后我都要晾干,第二天用的時(shí)候在浸濕.也不要用力的擦臉,輕輕的把臉沾干就可以了.

  第二,最好用流水,流動(dòng)的水洗什么都干凈.

  第三,水溫最好和體溫相當(dāng).不要太熱也不要太冷,

  第四,潔面乳在臉上不是越長(zhǎng)時(shí)間越好,一般的話15秒就可以了.

  第五,洗臉前要先洗手.切記!

  如果你每天堅(jiān)持,一個(gè)月就能感覺(jué)自己的臉在早上醒來(lái)的時(shí)候特別有彈性,特別有光澤.

  第二章美白與祛斑

  介紹幾種美白的方法:

  1要睡覺(jué)的時(shí)候,拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái),一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。

  2據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo),陽(yáng)光中的紫外線,除了一般人所知的uva及uvb外,還有所謂的uvc,平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子,uvc及uvb易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有uva長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害,因此時(shí)刻都要記住:出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝.但是最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生喔!

  3把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時(shí),冬天需要久一點(diǎn),然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝,原本是用來(lái)減肥的啦!不過(guò)用來(lái)敷臉更棒,美白的效果不錯(cuò)。不過(guò)要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!

  4用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調(diào)勻

  5面部皮膚過(guò)于黝黑的女性,洗臉和洗澡時(shí)在水中加一點(diǎn)醋,久而久之,皮膚就會(huì)變白。

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