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汗皰疹預(yù)防為先 腳氣常見的預(yù)防方法

2017-03-31 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:汗皰疹有自愈的傾向,部分患者會(huì)有一年四季反復(fù)發(fā)作,甚至留下慢性濕疹或是細(xì)菌、霉菌感染的并發(fā)癥。但因?yàn)楹拱捳罹哂袆“W這種困擾人的特性,所以如何減少病人的痛苦以及減低并發(fā)癥的發(fā)生,是治療的關(guān)鍵所在。

  我們常常會(huì)在手掌、手指、足底、足趾等處看到汗皰疹,它的特征是表皮深處出現(xiàn)生米粒到黃豆大的水皰,可互相融合成大皰。汗皰疹引發(fā)的水泡一般不會(huì)自行破裂,而多吸收,干燥脫皮。自覺有癢感或灼熱感,多在1-2周內(nèi)自行消退,汗皰疹容易反復(fù)滋生,有時(shí)會(huì)繼發(fā)細(xì)菌感染。對(duì)于此類皮疹的預(yù)防勝過(guò)治療,預(yù)防汗皰疹就要了解其發(fā)病根源,例如:

  1、引發(fā)汗皰疹的精神因素如精神緊張、過(guò)度疲勞、情緒抑郁等常為汗皰疹發(fā)病的重要因素;

  2、其它如便秘、胃腸功能紊亂等,亦可能與汗皰疹的發(fā)生有關(guān);

  3、汗皰疹也可能是霉菌活動(dòng)性感染的發(fā)疹性反應(yīng);

  4、引發(fā)汗皰疹有可能是接觸刺激物品,細(xì)菌、食物、產(chǎn)品物過(guò)敏等。

  汗皰疹有自愈的傾向,部分患者會(huì)有一年四季反復(fù)發(fā)作,甚至留下慢性濕疹或是細(xì)菌、霉菌感染的并發(fā)癥。但因?yàn)楹拱捳罹哂袆“W這種困擾人的特性,所以如何減少病人的痛苦以及減低并發(fā)癥的發(fā)生,是治療的關(guān)鍵所在。

  汗皰疹的預(yù)防有以下幾點(diǎn):

  避免搔抓癢:搔抓往往是病情惡化以及發(fā)生并發(fā)癥的主因,所以盡可能減少搔抓是至關(guān)重要的。

  平日的保養(yǎng):手腳保養(yǎng)盡可能手部少碰水和清潔劑,腳部要保持通風(fēng)涼爽,并且多擦乳霜。如此不但能減低癢感,還能避免發(fā)生慢性濕疹或霉菌感染的并發(fā)癥。

  壓力的控制:壓力的控制對(duì)緩和病情、減少?gòu)?fù)發(fā),有很大的幫助。

  立膚寧治療:在劇癢的狀況下,靠單純的保養(yǎng)減低癢感相當(dāng)困難,這時(shí)候需要用立膚寧減少癢感并且達(dá)到徹底治愈。

  低金屬飲食:做飲食日記,找出自己的汗皰疹和金屬是否相關(guān),如果有相關(guān)要盡量避免。治療期間忌吃辛辣刺激性的食物、忌海鮮發(fā)物、忌煙酒。

  腳氣看上去是小病,卻奇癢無(wú)比讓人倍感折磨,而且每次還會(huì)造成腳部皮膚的大面積脫屑,實(shí)在影響美觀。且腳氣的并發(fā)癥危害更大,如果腳氣病繼發(fā)感染還會(huì)嚴(yán)重危害人體健康,造成自身傳染而引起手癬、體癬和甲癬,甚至還會(huì)傳染他人,因此絕對(duì)不是小問題。保持腳部的干燥是預(yù)防腳氣的關(guān)鍵所在,下面就為大家介紹腳氣的預(yù)防方法。

  忌辛辣飲食。腳氣患者在飲食上并不需要特別忌諱,畢竟這是一種感染性的疾病,如果患者在這段時(shí)間瘙癢特別厲害,就應(yīng)該少吃辛辣刺激,如辣椒、生蔥、生蒜等的食物,最好不要飲酒,要多吃高營(yíng)養(yǎng)易消化的食物,多吃維生素高的蔬菜、水果。

  穿透氣的鞋和棉襪。因?yàn)槠じ镱悰鲂笟庑圆缓茫M管不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會(huì)因?yàn)槌龊梗睗穸躺婢?。而一些化纖類絲襪,因?yàn)閻灇獠煌L(fēng),給真菌繁衍提供良好的生活環(huán)境,而一旦真菌感染,就會(huì)在腳趾間反復(fù)出現(xiàn)針頭大小的丘疹及皰疹,瘙癢劇烈,抓撓嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)水皰,脫屑甚至糜爛,從而引起腳氣的并發(fā)癥。

  出門回來(lái)用開水煮襪子。許多旅游回來(lái)的朋友腳氣的發(fā)病率較高,原因主要是公共物品的交叉?zhèn)魅?,加上外出勞累,抵抗力下降容易誘發(fā)腳氣的發(fā)作。外出時(shí)要攜帶專用毛巾和拖鞋,平時(shí)注意在陽(yáng)光下晾曬和清潔消毒。

  預(yù)防腳氣檢查一下自己的腳,為減少家庭交叉感染,有腳氣的患者要對(duì)襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進(jìn)行徹底消毒。洗滌時(shí)要與其他人分開,且使用消毒水,洗完要用開水煮沸10分鐘后再進(jìn)行晾曬。

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