痤瘡是青春期比較常見的一種皮膚病，會讓患者的外貌大打折扣，也會給患者帶來一定的壓力，讓患者感到自卑。其實這并不是什么嚴(yán)重的病，大家只要注意飲食清淡，做好護(hù)理，痤瘡很快就會下去的。那么，患了痤瘡要如何進(jìn)行護(hù)理呢?

　　1、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)快速清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

　　2、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，快速清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

　　3、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75％酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

　　4、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

　　5、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。

　　6、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因為手上的細(xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

　　痤瘡是一種皮膚類的疾病，在治療的過程中，醫(yī)生們會讓我們用很多的藥物。當(dāng)然了，在用藥的過程中，患者有可能正在服用者其他的一些藥物。那么，有哪些藥物，痤瘡患者是不可以服用的呢?接下來，我們一起來看看吧。

　　1、皮質(zhì)類固醇激素

　　即通常所說的激素。包括睪酮等雄激素和潑尼松、地塞米松等糖皮質(zhì)激素。其中以糖皮質(zhì)類固醇激素引發(fā)的青春痘樣皮疹最常見，有以下幾個特點(diǎn)：一般在服藥1～2個月后發(fā)生;皮疹的大小、形態(tài)都比較均勻，以丘疹為主;顏色呈紅色或皮膚色，皮疹的周圍有較明顯的紅斑，嚴(yán)重者在丘疹頂端可發(fā)生膿頭;除面部外也可發(fā)生于軀干部，以前胸和后背上部最常見;停藥后皮疹可自然消退。

　　2、鹵素化合物

　　包括碘、溴、氯等，這類化合物常常引起職業(yè)性青春痘樣皮疹，多發(fā)生在長期與這些化合物接觸的人員。

　　3、抗結(jié)核類藥物

　　如苯妥英鈉、三甲雙酮、苯巴比妥等。

　　4、維生素類

　　口服維生素B12與維生素B6合用也可能引起痤瘡的發(fā)生。

　　5、避孕藥

　　如含炔諾酮的避孕0號、1號。這類藥物引起的皮疹特點(diǎn)是：停藥后一段時間內(nèi)往往比服藥期間嚴(yán)重。

　　在痤瘡的治療過程中，我們是要注意小心避開上面提到的一些藥物的。還有，在實際生活中，有一種軟膏，這一些軟膏里面的油脂含量是比較高的，大家也要小心，最好不要用在患病的地方。同樣，在患病的時候，一些化妝品之類的，也最好別用。