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女性生理期長痤瘡如何預防呢 痤瘡疤痕五步消除法

2017-03-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活中,有些痤瘡患者總忍不住用手去擠壓痤瘡,結果引起臉部化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,痤瘡患者臉上的疤痕就是這樣形成的。相比于痤瘡,疤痕對痤瘡患者的打擊更沉重,那么如何消除臉上的疤痕呢?

  大部分的女性應該會發(fā)現(xiàn),在自己生理期的時候,臉上就會出現(xiàn)大量的痘痘,這也就是痤瘡,這是因為女性內(nèi)分泌失調(diào)所導致的,而且女性生理期時候心情也有很大的波動,這也是會導致痤瘡的出現(xiàn)。那么,女性生理期長痤瘡如何預防呢?以下就給大家介紹了幾種方法:

  1、切勿擠壓:不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀??咕貙Ω腥局氐挠携熜А?/p>

  2、勞逸結合:保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負擔,以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事,也不一定要用YAO,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂,倒會留下令人不悅的坑坑洼洼。但痤瘡較重者,應到醫(yī)院皮膚科診治,不要盲目用YAO。

  3、多吃海帶:吃海帶防痤瘡,據(jù)醫(yī)學科研人員發(fā)現(xiàn),吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強機體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年經(jīng)常適量地食用海帶,有助于預防痤瘡的發(fā)生。

  4、合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。

  5、注意面部清潔:常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

  據(jù)調(diào)查,女性生理期前一個星期,就會出現(xiàn)脾氣暴躁,看什么都不爽,而且還睡不的好,嚴重的失眠就會導致內(nèi)分泌失調(diào),這些都是會誘發(fā)痤瘡的出現(xiàn),這些雖然是不能避免的,但是女性朋友可以通過一些預防措施來調(diào)節(jié),盡量減少在生理期出現(xiàn)痤瘡。

  生活中,有些痤瘡患者總忍不住用手去擠壓痤瘡,結果引起臉部化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,痤瘡患者臉上的疤痕就是這樣形成的。相比于痤瘡,疤痕對痤瘡患者的打擊更沉重,那么如何消除臉上的疤痕呢?一起看看下面的文章吧!

  1、防曬

  痤瘡疤痕最怕曬,收到損傷的肌膚中的黑色素細胞在陽光的刺激下會更加活躍,極易形成黑色素沉淀。這時就需要給肌膚建立一個完美的屏障,做好防曬的工作,就可使得痤瘡疤痕修復的難度大幅度降低。

  2、保濕

  尤其是在夏季,要是痤瘡疤痕周遭的水分沒有得到充足的補充,肌膚就陷入一種缺水的狀態(tài),導致燙傷疤痕周遭的肌膚會比一般的肌膚更脆弱更難修復和淡化,因此,舒緩的保濕噴霧無疑是夏季最好的補水良品。

  3、修復

  針對剛形成不久的痤瘡疤痕,可以從修復上著手。從肌膚表層到肌膚深層的受損細胞修復,促進肌膚細胞生長因子發(fā)揮功效,讓痤瘡疤痕能夠有所淡化。

  4、護理

  合理的護膚工作能對解決痤瘡疤痕修復難這個問題會產(chǎn)生一定的輔助作用。比如,在飲食方面,酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物會促進疤痕增長,使修復變難,這些東西要盡量少吃。而如果吃含鉛、貢的藥物,也會促進黑色素沉著。

  5、美白關

  在痤瘡疤痕的修復和淡化上,解決疤痕周圍和全方位的肌膚暗沉問題尤為重要。因為我們之所以想解決痤瘡疤痕修復難這個問題,就是想擁有全方位的白皙肌膚,而不想疤痕解決了,暗沉還在。

  以上就是為您介紹的痤瘡疤痕的五步消除法,看了上面的文章,我們知道,痤瘡疤痕很害怕在陽光下曝曬,因為受到損傷的肌膚中的黑色素細胞,經(jīng)過陽光的刺激會更加活躍,很容易就形成黑色素沉淀,所以做好防曬工作很關鍵。

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