魚鱗病患者需要了解一些自我治療與護理的方法，魚鱗病無法治愈患者的自我治療與護理方法都有什么呢?相信很多人都有此疑問吧，我們在日常生活中還是可以通過一些方法來改善病情的，下面就讓我們跟隨專家一起來了解一下魚鱗病患者的自我治療與護理方法吧。

　　1、注意自身保暖是魚鱗病患者的自我護理方法之一。

　　魚鱗病患者應該盡量避免風寒刺激皮膚，增強身體的抵抗力，利于緩解病情和康復。

　　2、洗澡不宜過勤。

　　肥皂少用，洗澡之后最好使用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，并保持適當?shù)乃趾妥銐虻臓I養(yǎng)成分。

　　3、補充維生素A也是魚鱗病患者的自我護理方法。

　　魚鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低于正常人。因此,補充維生素A,可有效緩解魚鱗病的癥狀。多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。

　　4、魚鱗病患者的日常飲食要多加注意。

　　魚鱗病患者的六大忌：忌酒、忌海鮮、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。一般來講魚鱗病患者應忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫(yī)認為蝦、海鮮有腥發(fā)之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進食不當，均能使脾胃失和而誘發(fā)或加重本病。其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。魚鱗病患者雖然不能吃一些東西，但是患者朋友也不要奉行"一棍子打死"的理論，也不要忌口太嚴、太廣，這樣下去既影響身體健康，也不利于病情恢復。

　　5、巧用甘油護膚。

　　甘油是魚鱗病護膚的最佳選擇，它吸水性能良好，有利于皮膚的保濕;它溶于水，不污染衣物，容易清洗;它使用方便，沒有任何不適;它價格低廉，配制簡單。使用方法：每次沐洗后在癥狀嚴重的部位立即涂搽上甘油，炎熱季節(jié)或者自覺皮膚不干燥時可以不用。

　　魚鱗病相當于中醫(yī)的“蛇皮癬”，重者皮膚皸裂、表皮僵硬、導致自身汗毛稀少、排汗異常，致使體內(nèi)水液代謝失衡，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。魚鱗病病程緩慢，對患者的身心危害較為嚴重，不合理飲食也會刺激皮膚，因此，大家飲食一定要注意。下面小編為大家詳細介紹下魚鱗病的飲食宜忌。

　　魚鱗病的飲食宜忌

　　1、少吃辛辣的食物

　　確診為魚鱗病的患者，應避免進食辛辣刺激性的食物，以免刺激脾胃而加重其損害。姜、蔥、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都屬于辛辣食物，魚鱗病患者食用時應該注意！

　　2、慎食魚蝦類水產(chǎn)品或海鮮

　　有個別患者食用辛辣蔬菜類和魚蝦類中某種食物后病情加重，這多與機體差異引起過敏反應有關，這類患者則應相應忌口。油膩煎炸性食物，不利于患者的健康，患者們應盡量少吃。

　　3、煙酒對魚鱗病患者無益

　　魚鱗病患者有抽煙、喝酒的習慣，這會加重自己的病情，使魚鱗病皮損范圍增大或病變加重，因此有此習慣的人較好戒煙戒酒！

　　4、發(fā)物盡量少吃

　　患者食用牛羊肉、肥肉也會加重魚鱗病病情，牛羊肉、肥肉這一類發(fā)物盡量少吃。除了動物蛋白類如魚蝦、羊肉、雞肉、牛肉，其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等也應該少吃或不吃。

　　5、多吃新鮮蔬果

　　魚鱗病患者多吃含維生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鮮的橙子、梨、蘋果、香蕉、西瓜、西紅柿、蘿卜等。多吃豬肝，動物的內(nèi)臟含有大量的維生素A，還有如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等，對皮膚干燥有好處。

　　6、保持心情愉悅

　　魚鱗病患者對于治療上不能過于著急，保持良好的心態(tài)很重要，平時要注意生活上的護理，細心呵護肌膚，加強保養(yǎng)。保持精神愉快、情緒穩(wěn)定魚鱗病的自我護理最好辦法：患有魚鱗病，首先要認識到此病無傳染性，魚鱗病患者一般如果身體狀況都不錯，精神愉快、情緒穩(wěn)定、心情舒暢都有利于病情恢復。

　　7、洗浴養(yǎng)生護膚

　　有條件者可進行溫泉浴，并涂養(yǎng)生護膚油脂類，使皮膚柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。

　　溫馨提示：

　　1、魚鱗病皮膚干燥，要避免過度洗浴，浴后宜涂護膚油脂類，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。居住條件要干爽、通風、便于洗浴。

　　2、魚鱗病要多食用蔬菜、水果，適當吃一些動物肝臟、胡蘿卜等富含維生素的食品。