凍瘡6點注意事項重視預防遠離凍瘡

2017-02-26 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：冬季要注意對身體暴露部位的保暖，還可涂些油脂。站崗值勤應適當活動，促進血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水，洗容易凍傷的部位，或用生姜涂擦局部皮膚，都有預防凍傷作用。

　　1．忌用火烤，熱水燙等加熱措施復溫。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。

　　2．在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒，促進血液循環(huán)及擴張周圍血管。但寒冷環(huán)境中不宜飲酒，以免增加身體熱量丟失。

　　3．在凍傷的急性期，必須避免傷肢運動。急性炎癥一旦消散，應盡早活動指（趾）關節(jié)，防止關節(jié)僵直，有助于肌張力恢復，保護肌腥和韌帶的靈活性。

　　4．重傷員應注射破傷風類毒素，預防破傷風發(fā)生。

　　5．預防凍傷，應堅持體育鍛煉，增強抗寒能力，常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對身體暴露部位的保暖，還可涂些油脂。站崗值勤應適當活動，促進血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水，洗容易凍傷的部位，或用生姜涂擦局部皮膚，都有預防凍傷作用。

　　6．Ⅱ度，Ⅲ度凍傷病人要及時到醫(yī)院治療。

　　在臨床上發(fā)現，盡管許多人明知道自己容易發(fā)生凍瘡，但還是不注意預防。每當寒冷季節(jié)到來，凍瘡發(fā)作以后，才想起保暖防寒或上醫(yī)院治療，而那時已經錯過最佳治療時機。

　　眾所周知，凍瘡是人體的暴露部位受到寒冷刺激而發(fā)生的。不過在人們的想象中，發(fā)生凍瘡的高峰，應該出現在冬季的嚴寒期內，而實際情況并非如此。專家指出，手、腳受到凍傷，特別是腳的凍傷病人則多發(fā)生在秋末冬初天氣還不太冷的時段。故此時被稱為全年中第一凍傷高峰期。

　　如果屬于抗寒能力較差或寒冷過敏型體質者，在氣溫驟降的情況下，血液要比一般人以更快的速度集中于內臟器官，以保證機體正常工作，但手、腳、耳等邊緣部位的血液卻因急劇減少，供血不足，致使手、腳、耳等部位的皮膚和表層肌肉溫度下降，這樣就極容易導致凍瘡的發(fā)生。因此，有人提出預防凍瘡的最佳時機是秋末冬初。

　　預防凍瘡的具體方法是從秋末冬初開始就用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始每天浸泡半小時，以后浸泡一小時，其次是注意局部保暖，如天氣寒冷時外出要早使用口罩、手套、防風耳套、圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊。另外，到了秋末冬初的季節(jié)，可適當吃些牛肉、羊肉等溫補食品以增強身體的耐寒能力。如果是中醫(yī)診斷為陽虛內寒的人，可及早內服六味地黃丸之類的中成藥物以做預防。