其實(shí)，皮膚瘙癢的問題并不是很難解決，只要我們肯花時(shí)間和心思去保養(yǎng)我們的肌膚，每個(gè)MM們都可以保持水潤的肌膚。
問題一：
季節(jié)變換讓肌膚容易干燥
身體是一個(gè)處于“外酸內(nèi)堿”有機(jī)整體，當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，肌膚會因受到溫度或其他環(huán)境因素的干擾發(fā)生變化，比如干燥瘙癢，此時(shí)肌膚表面的酸堿值平衡狀態(tài)會被打破，加之缺乏必要的皮脂和水分作為“潤滑劑”，生活中衣服和肌膚間的摩擦也會加劇瘙癢程度。換季時(shí)除了要使用更為滋潤的身體保濕產(chǎn)品外，飲食以及作息的調(diào)整也非常重要。
問題二：
年齡增長讓皮膚功能退化
隨著年齡的增長，肌膚瘙癢問題會愈發(fā)明顯，這是因?yàn)榧∧w和其他身體器官一樣已經(jīng)開始自然的衰老，皮脂腺功能退化，肌膚開始萎縮，肌膚表面以及細(xì)胞內(nèi)部用于完善自我防御能力的必要滋潤成分匱乏，神經(jīng)末梢更容易受到刺激。
問題三：
季節(jié)性過敏
一般的保濕產(chǎn)品在對抗季節(jié)性肌膚瘙癢問題時(shí)基本上沒有太大的效果，而一些在平時(shí)與我們相安無事的食物或接觸物都可能在此時(shí)變成過敏源。如果在秋冬季節(jié)發(fā)生瘙癢難以緩解的情況，最好能及早求助皮膚科醫(yī)生，同時(shí)配合一些抗組胺類抗敏藥物來輔助改善。
問題四：
負(fù)面情緒干擾
當(dāng)人受到負(fù)面情緒的干擾時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)肌膚瘙癢的癥狀，這是由于肌膚的免疫系統(tǒng)會因?yàn)槭艿酱碳ざ患せ睿?dāng)肌膚中具有免疫功能的細(xì)胞反應(yīng)過于激烈時(shí)就會感覺瘙癢，而長期處在壓力、沮喪或煩躁?duì)顟B(tài)下的人肌膚的瘙癢問題也會長時(shí)間存在。
解決瘙癢小TIPS：
Tips1：保持室溫，涂抹保濕霜
秋冬季瘙癢癥發(fā)生的關(guān)鍵在于皮膚干燥和受冷，所以住房內(nèi)要保持一定的濕度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時(shí)水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用潤膚液，以保持皮膚的滋潤，建議每日涂抹保濕霜或保濕乳液。
Tips2：選擇合理的護(hù)膚品
適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。護(hù)膚品應(yīng)選擇無添加無防腐劑的化妝品，如邦定美膚霜。另外，不但面部皮膚需要養(yǎng)護(hù)，四肢和軀干部位的皮膚也需要滋潤和營養(yǎng)。可選用潤膚露、潤膚奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一層于皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預(yù)防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應(yīng)性皮炎、冬季瘙癢癥、魚鱗病等。
Tips3：多喝水，合理膳食結(jié)構(gòu)
秋冬季天氣干燥，平時(shí)應(yīng)多飲水，補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失。另外，合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品類、牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。同時(shí)，要注意減少酸性食物的攝入。
養(yǎng)血祛風(fēng)，燥濕止癢。用于皮膚瘙癢，蕁麻疹。
健客價(jià)： ￥19消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥34消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥16消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥15.5消風(fēng)止癢、潤燥生津。用于急性蕁麻疹風(fēng)熱型，癥見風(fēng)團(tuán)色紅、灼熱、瘙癢、遇熱加重，或皮膚劃痕陽性，舌紅，苔薄白或白膩，黃膩等。
健客價(jià)： ￥38消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥39清熱燥濕，解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病，癥見局部皮膚干燥，肥厚，瘙癢難忍者。
健客價(jià)： ￥28苗醫(yī)：怡象任早，墟瘕任者，滇劫擋祛卡，任哈賒嘎；雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī)：養(yǎng)血滋陰，祛風(fēng)止癢，潤腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢，痤瘡，便秘。
健客價(jià)： ￥40消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥24清熱解毒，燥濕止癢。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)所引起的丘疹性蕁麻疹，夏季皮炎等皮膚瘙癢癥狀。
健客價(jià)： ￥38苗醫(yī)：造內(nèi)檔祛卡，怡象汗吳靳，照夫者：寫嘎發(fā)，雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī)：清熱燥濕，養(yǎng)血止癢。用于血熱風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥45苗醫(yī)：怡象任早，墟瘕任者，滇劫擋祛卡，任哈賒嘎；雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī)：養(yǎng)血滋陰，祛風(fēng)止癢，潤腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢，痤瘡，便秘。
健客價(jià)： ￥25養(yǎng)血活血，清熱利濕，祛風(fēng)止癢。用于風(fēng)熱外襲所致過敏性鼻炎出現(xiàn)的鼻炎，鼻塞，噴嚏及蕁麻疹，丘疹性蕁麻疹出現(xiàn)的皮膚瘙癢等癥狀的緩解。
健客價(jià)： ￥22用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥15清熱除濕，祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥20清熱除濕，祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥28清熱解毒，燥濕止癢。用于濕熱下注所致的外陰瘙癢；外陰炎見以上癥狀者。
健客價(jià)： ￥68祛風(fēng)、除濕，清熱解毒、止癢。用于兒童風(fēng)熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見膿皰瘡、風(fēng)團(tuán)、水皰、瘙癢等。療程3至6天。
健客價(jià)： ￥45清熱除濕、祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥38活血柔皮，除濕止癢。用于灼傷或手術(shù)后的增殖性疤痕等。
健客價(jià)： ￥32復(fù)方土槿皮酊：殺菌，止癢。適用于趾癢、皮膚滋癢、一般癬疾。 傷濕止痛膏：祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。 藿香正氣軟膠囊：解表化濕，理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉；胃腸型感冒見上述證候者。
健客價(jià)： ￥29.91.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如：下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如：各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如：肛門潮濕、瘙癢、便血、疼痛等
健客價(jià)： ￥94養(yǎng)血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢，癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著；皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥521．銀屑病、手癬、甲癬、魚鱗病及各種瘙癢性皮膚?。?.過敏性皮膚病、濕疹、接觸性皮炎、水田皮炎；3、神經(jīng)性皮炎、神經(jīng)性皮膚病、化膿性皮膚病等。
健客價(jià)： ￥42
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