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七成大腸癌確診時已是晚期 六個方法來預防

2018-03-29 來源: 北京英博腫瘤醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:但目前我國臨床上大腸癌早期確診的比例僅為5-10%,60%-70%的大腸癌患者被發(fā)現(xiàn)時已是Ⅱ期或晚期。

 說到腸道癌癥很多人都會想到大腸癌,確實因為大腸癌的死亡率特別的高。那么你知道應該如何預防大腸癌呢?

 
七成大腸癌確診時已是晚期
 
中國大腸癌的發(fā)病率居惡性腫瘤發(fā)病譜的第三位,僅次于肺癌和胃癌,死亡率居第五位,居肺癌,肝癌、胃癌和食管癌之后。男性的發(fā)病率和死亡率高于女性,從年齡分布來看,40-45歲以后發(fā)病上升迅速,在75-80歲達到高峰。
 
據(jù)2015年中國腫瘤登記年報記載,中國40到74歲的人群中,大約有1.2億人屬于大腸癌的高危人群,其中至少有600萬人腸道里腸癌或者是早期癌前病變,2015年中國每三分鐘就有一人死于腸癌。
 
專家指出,雖然大腸癌是西方發(fā)達國家常見的惡性腫瘤之一,但有些發(fā)達國家的發(fā)病率已呈下降趨勢,而我國剛好相反,大腸癌的發(fā)病率持續(xù)增長,已高于世界平均水平和發(fā)展中國家水平。大腸癌是非常明確的有預防和篩查效果的惡性腫瘤,早期治療效果好,晚期治療效果則相對較差。但目前我國臨床上大腸癌早期確診的比例僅為5-10%,60%-70%的大腸癌患者被發(fā)現(xiàn)時已是Ⅱ期或晚期。
 
大腸癌的預防方法
 
1、少吃紅肉
 
大腸癌的發(fā)生與動物脂肪和肉類密切相關,有研究表明高脂射入的婦女與低脂婦女相比大腸癌相比大腸癌風險增加32%,而肉類中攝入紅肉是大腸癌發(fā)生的一個強的危險因素,減少食物中脂肪的含量,特別是盡量少吃煎烤后的棕色肉類,有助于大腸癌的發(fā)生。
 
2、肥胖與運動
 
肥胖尤其是腹型肥胖是獨立的大腸癌的危險因素,體力活動過少是大腸癌的危險因素。體力活動可以影響結腸蠕動有利于糞便排出,從而達到預防大腸癌的作用。這是預防大腸癌的方法之一。
 
3、維生素與微量元素
 
有研究表明,補充維生素A,C,E能使腺瘤患者的結腸上皮過度增生轉化為正常,但目前資料并不支持用抗氧化維生素來預防大腸癌,微量元素與大腸癌的關系,目前研究還不甚詳細,葉酸能減少大腸癌的發(fā)病,但具體機制不清楚。
 
4、檢查
 
定期檢查,在現(xiàn)實生活中,如果屬于該疾病的高發(fā)人群,如四十歲以上男性,家族性多發(fā)性腸息肉患者,潰瘍性結腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查。這也是重要的大腸癌的預防措施。
 
5、治療腸道疾病
 
要積極防治腸道疾病,也是常見的大腸癌的預防措施。通過長期的臨床觀察,發(fā)現(xiàn)慢性腸炎、慢性痢疾等腸道疾病,也能夠很容易誘發(fā)該病。因此,對于這些腸道疾病更應及早處理。
 
6、排便習慣
 
在日常生活中每天都保持健康的排便習慣,可以縮短致癌物質在腸內(nèi)的停留時間,從而可是減少人們患得大腸癌的機會。每次如廁后也應注意糞便的顏色與性狀有沒有異常。
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