生活中我們經常會遇到很多肝功能異常的患者，他們的肝臟已經出現了病變，這給他們的健康造成了一定的損害。通常情況下，我們對于肝功能異常不是很了解，，肝功能異常對于我們的健康有很多的危害，為了避免肝功能異常給我們帶來困擾，我們最好在生活中做好疾病的保健護理。

　　1忌亂吃補品和濫用保肝藥物：有人認為肝功能不好就可以多吃些補品、保肝的藥物來保護肝臟，其實這種想法是錯誤的。因為很多藥物都是在肝臟進行代謝，所以患者濫用藥物還會加重患者肝臟負擔，不利于患者康復。所以專家建議乙肝患者服用保肝藥時最好在肝病專家的指導下進行。

　　2忌油膩煎炸類食物：肝功能不好的人的脂肪代謝能力較差，若長期食用油膩煎炸的食物，會導致體重劇增，出現肥胖，加上煎炸斷裂的脂肪鏈可產生致癌的化學物質，導致肝硬化，甚至發(fā)展為肝癌。因此，這些油膩煎炸的食物，肝功能不好的人不能吃油膩煎炸的食物。

　　3忌過多食用蛋白飲食：對于病情嚴重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。

　　4忌亂用補品：膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。

　　5忌高銅飲食：肝功能不好時不能很好地調節(jié)體內銅的平衡，而銅易于在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學專家指出，肝臟內存銅過多，可導致肝細胞壞死。同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故肝功能不好的人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。

　　6忌食加工食品：肝功能不正常的患者要少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

　　7忌酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死?；加屑毙愿窝谆蚵曰顒悠诟窝椎牟∪耍词股倭匡嬀?，也會使病情反復或發(fā)生變化。

　　8忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故肝功能不正常的人應避免食用辛辣食物。

　　9忌濫用激素、抗生素：是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝功能不正常的患者一定要在醫(yī)生的正確指導下，合理用藥。

　　經過上面的解釋，相信大家也能夠在日常生活中引起重視，生活習慣也與病情發(fā)展息息相關，望大家切記！