一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病護(hù)理 > 肝病預(yù)防 > 多吃蘋果葡萄可預(yù)防肝癌

多吃蘋果葡萄可預(yù)防肝癌

2017-01-04 來源:病毒性肝炎的治療  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),乙肝病毒攜帶者、農(nóng)村長期食用發(fā)霉食物的人群,以及有家族遺傳病史的高危人群,如果長期食用樹莓、葡萄等水果,可有效預(yù)防原發(fā)性肝癌。

  我們?nèi)粘I铍x不開水果,水果不僅能補(bǔ)充人體所需的維生素,還可預(yù)防原發(fā)性肝癌。

  研究中發(fā)現(xiàn)葡萄、蘋果等水果也有防癌作用。其中,葡萄皮含有花色素、類黃酮、植物多酚等高效抗癌物,而從葡萄、蘋果中都能提取出具有抗氧化、抑制腫瘤細(xì)胞增殖及促進(jìn)新生血管形成的物質(zhì)。

  經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),乙肝病毒攜帶者、農(nóng)村長期食用發(fā)霉食物的人群,以及有家族遺傳病史的高危人群,如果長期食用樹莓、葡萄等水果,可有效預(yù)防原發(fā)性肝癌。

  至于如何合理食用水果,醫(yī)生提出了三點(diǎn)建議:一是每天至少食用葡萄、蘋果或橘子等兩種以上水果,如果同時搭配菜花、西紅柿、胡蘿卜等三種以上蔬菜食用,效果更好;二是葡萄、蘋果等水果需浸泡、洗凈后帶果皮食用;三是每天蔬菜和水果攝入量不少于400~500克,且水果、蔬菜的品種盡可能多。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
积石山| 略阳县| 泰宁县| 阜阳市| 文登市| 新河县| 商丘市| 苏尼特右旗| 浦城县| 奇台县| 万山特区| 武陟县| 桦甸市| 德江县| 泰和县| 城步| 小金县| 长丰县| 嵩明县| 思茅市| 灌云县| 兖州市| 万荣县| 福建省| 武平县| 宁国市| 桦川县| 金溪县| 佛教| 高雄市| 曲周县| 威宁| 和静县| 华宁县| 南澳县| 柳河县| 兴仁县| 鹿邑县| 河曲县| 沙坪坝区| 民县|