常?？梢钥吹揭恍┚W友在問“得了酒精肝吃什么好”，通過與酒精肝的長期斗爭，在“酒精肝吃什么好”這個問題上，我算是找到了正確答案。我是一名銷售主管，同時也是一名正在康復中的酒精肝患者。因為應酬喝酒多，我不但患上了中度酒精性脂肪肝，而且肝臟受損嚴重，根據(jù)個人的治療經歷，我覺得“酒精肝吃什么好”這個問題的答案是除了戒酒外，還需要好好修復受損的肝臟（大家都覺得脂肪肝是脂肪包在肝外面，其實是誤區(qū)，真正的原因是脂肪把你的肝細胞膜撐破了，修復肝細胞膜是關鍵）。

　　做我們銷售這一行，收入全靠業(yè)績提成，為了能拉到更多的客戶，荷包能更鼓一點，跟客戶喝酒應酬自然成了必不可少的一項內容，而好多生意也是在這酒桌上談成的，基本上喝酒就是我的的家常便飯，大部分時候都醉醺醺的回家，什么也不知道，第二天起床，頭痛、胃也難受。

　　半年前，我突然感覺到很容易疲乏無力，沒吃多少就感覺腹脹，還經常有惡心厭食的感覺，右上腹也時不時有痛感。我隱隱約約覺得可能和肝有關，就趕忙到醫(yī)院做了一個檢查。果不其然，谷丙轉氨酶120u/L，脂肪肝量化檢測結果顯示脂肪衰減度為285db/m（265db/m~ 295db/m屬于中度脂肪肝），最終確診了酒精性脂肪肝。

　　醫(yī)生針對我的病情，開了3個月的藥，藥名叫易善復，讓我每天吃2次，一定要隨餐吃。

　　這三個月期間，我滴酒未沾，飲食上也很注意，很少吃脂肪含量多的食物，易善復也每天都按時服用，還會去健身房跑步。復查結果顯示，谷丙轉氨酶降到了56u/L，天門冬氨酸轉氨酶45u/L，脂肪衰減度也降到了265db/m（240db/m~ 265db/m就屬于輕度脂肪肝范圍）。醫(yī)生說我恢復的不錯，讓我繼續(xù)吃3個月藥，而且千萬別喝酒，我還蠻開心的。

　　經過這么一輪治療，我心里也有不少感觸。酒精對身體的傷害真的很大，酒能不喝就不喝，飲食一定要規(guī)律健康，配合服用護肝產品，身體好才能為今后的事業(yè)穩(wěn)步發(fā)展打下良好的基礎。