一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿治療 > 相關(guān)飲食 > “垃圾食品”里的各種傷腎毒素,吃這些可以解毒

“垃圾食品”里的各種傷腎毒素,吃這些可以解毒

2017-09-07 來源:石家莊腎病醫(yī)院腎病之友  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:燒烤食物所含的苯并芘,可經(jīng)呼吸道吸入肺部,進入肺泡、血液,會導(dǎo)致并加重肺癌、心血管疾病、腎病。

  「垃圾食品」以其兼具美味與危害而著稱,腎病患者按道理最好遠離它們??涩F(xiàn)實是,垃圾食品還是滲透進了不少腎友的生活中。

  所以這篇文章列舉了一些傷腎的垃圾食品和「美味解藥」,適合那些忍不住誘惑的腎病患者。在吃了垃圾食品之后,亡羊補牢,也可挽救部分損失。

  燒烤

  燒烤食物所含的苯并芘,可經(jīng)呼吸道吸入肺部,進入肺泡、血液,會導(dǎo)致并加重肺癌、心血管疾病、腎病。

  解毒秘方-烤白薯

  吃完烤肉,可以吃個烤白薯。烤白薯富含纖維素,可將烤肉中的有害物質(zhì)包裹起來排出體外。

  火鍋

  火鍋含有較高的“嘌呤”物質(zhì),會升高尿酸,可能引發(fā)痛風(fēng);另外火鍋吃多了會增加食道癌風(fēng)險。全國各地的人普遍喜愛火鍋,尤其是讓四川、重慶人拒絕火鍋?難以想象。

  解毒秘方-柚子

  吃完火鍋后,可以再來點富含鈣、鎂等元素的堿性水果,吃個柚子是不錯選擇。

  油條

  油條里面常會用明礬(硫酸鋁鉀)做膨松劑,很容易在腎、腦、肝、脾等器官蓄積。鋁對腎的危害很少有人研究,但對大腦神經(jīng)細胞的損害很明顯,會導(dǎo)致記憶力減退,嚴重時會導(dǎo)致腦退化,所以人們常說油條吃多了會傻。

  解毒秘方-豆?jié){

  吃油條后,可以喝杯豆?jié){。人的大腦工作離不開卵磷脂,豆?jié){中的卵磷脂可以改善大腦的記憶力。

  臘肉、咸肉、香腸

  在腌制的過程中,臘肉、香腸會產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽、亞硝胺,這些是很強的致癌物質(zhì)。并且這些食物含鹽量大,容易導(dǎo)致高血壓加重腎病。

  解毒秘方-食醋

  在烹飪時加點醋,可以使亞硝胺分解,又不失美味。

  實在忍不住誘惑時,可采用上述方法降低危害。同時我們也要知道,一種垃圾食品通常有多種毒素,而解毒往往只解其一不解其二,所以最后還是要說一句:垃圾食品能不吃就別吃。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
凤台县| 连山| 崇阳县| 来凤县| 马公市| 团风县| 台湾省| 文成县| 屯昌县| 高雄县| 嘉善县| 大石桥市| 吉隆县| 游戏| 林甸县| 东山县| 进贤县| 清丰县| 岳阳市| 鹤山市| 三台县| 梁平县| 大渡口区| 民和| 城步| 南川市| 罗源县| 屏南县| 望奎县| 缙云县| 多伦县| 开江县| 兴城市| 那坡县| 繁昌县| 刚察县| 平南县| 福州市| 罗甸县| 全椒县| 海丰县|