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【問答】慢性腎炎飲食禁忌食譜注意事項

2017-07-29 來源:腎炎腎病博覽  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:慢性腎炎自身就是容易反復發(fā)作的疾病,平時除了有效的藥物治療,生活習慣及意識方面都要多加注意。

  問:慢性腎炎患病快一年了,期間總是反復發(fā)作,是治療方法不對還是其它方面沒有注意,慢性腎炎有什么飲食禁忌食譜注意事項

  答:慢性腎炎自身就是容易反復發(fā)作的疾病,平時除了有效的藥物治療,生活習慣及意識方面都要多加注意。

  慢性腎炎飲食:1、輕癥患者合并血漿蛋白降低時,可適當吃一些高蛋白食物,如魚類、肉類、蛋類、奶類、豆及豆制品等,同時,還應吃新鮮蔬菜和水果。

  2、浮腫明顯者可多食蘿卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、絲瓜等有利尿作用的食物。

  3、兼見血尿者,可食蓮藕、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。

  4、伴高血壓者,可食芹菜、菠菜、木耳、黃豆芽、綠豆芽、鮮玉米等有降血壓作用的食物。

  5、飲食應容易消化,富含營養(yǎng),水分充足。

  慢性腎炎注意事項:第一,控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。

  第二,參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質,從而預防腎病的發(fā)生。

  第三,保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質,從而預防腎病的發(fā)生。

  第四,生活要規(guī)律,生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質酸化。

  第五,遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎病有機可乘。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎炎外還能調節(jié)人體機理平衡,消炎抗菌,清熱解毒,增強人體抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲草等。

  第六,不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

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