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中醫(yī)養(yǎng)生重視調(diào)情志,情志不遂則傷及五臟、損傷臟腑精血

2018-08-19 來源:人衛(wèi)健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)代心身醫(yī)學(xué)研究證實(shí),一切心理應(yīng)激引起的情緒變化,主要通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)而影響到自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫功能。

情志活動(dòng)是臟腑功能活動(dòng)的表現(xiàn)形式之一,正如《素問·陰陽應(yīng)象大論》所說:“人有五臟化氣,以生喜怒悲憂恐。”臟腑氣血是情志變化的物質(zhì)基礎(chǔ),《素問·八正神明論》說:“血?dú)庹?,人之神?rdquo;《靈樞·平人絕谷》曰:“血脈和利,精神乃居。”是言血液充盈和調(diào),則精神充沛,思維敏捷,情緒穩(wěn)定。而血液的運(yùn)行,須賴于氣機(jī)的升降出入正常,故王冰說:“氣和則神安”;“喜怒之所生,皆生于氣”。因而情志之為病有以下特點(diǎn)。

從心而發(fā)

傷及五臟

情志為病會(huì)引起不同內(nèi)臟傷害,即有其特異性。情志內(nèi)應(yīng)五臟,“肝在志為怒,心在志為喜,脾在志為思,肺在志為悲,腎在志為恐”,不同的情志變化可以傷及不同的臟腑,產(chǎn)生不同的病理變化。

怒傷肝

喜傷心

思傷脾

悲傷肺

恐傷腎

人生七情,尤以喜、怒、思最為多見,故所傷之臟以心、肝、脾居多。

情志致病不僅具有特異性,更具有同一性,即皆從心而發(fā)。因五臟之中,“心為君主之官,神明出焉(《素問·靈蘭秘典論》)”;“心者,五臟六腑之大主也……故悲哀愁憂則心動(dòng),心動(dòng)則五臟六腑皆搖。”

擾亂

臟腑氣機(jī)

人是天地之氣交感的產(chǎn)物,人體生命活動(dòng)突出地表現(xiàn)于氣機(jī)的升降出入,“升降出入,無器不有”(《素問·六微旨大論》)。

氣的運(yùn)行有序則生命活動(dòng)正常,反之則臟腑功能失調(diào),氣機(jī)紊亂而百病由生。非正常的情志刺激,常通過“氣機(jī)”作用于相應(yīng)的臟腑或多個(gè)臟腑而影響其正常的生理活動(dòng)進(jìn)而導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。

不同的情志致病所造成的氣機(jī)變化的病理集結(jié)相異,如《素問·舉痛論》說:“百病之生于氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下……思則氣結(jié)……驚則心無所依,神無所歸,慮無所定,故氣亂矣。”但情志致病所造成的氣機(jī)失調(diào)方式并不是絕對(duì)的,如驚可致氣亂,有時(shí)亦可引起氣下等病理變化。

損傷

臟腑精血

臟腑精血是維持臟腑功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),過度的情志刺激可耗損臟腑精氣,使臟腑功能失常而致病。

如《素問·舉痛論》說:“怒則氣逆,甚則嘔血及飧泄。”說明暴怒可致血隨氣逆,發(fā)生嘔血。

《靈樞·本神》謂:“恐懼而不解則傷精……精時(shí)自下。”即指恐懼太過,五臟所藏之陰精失去統(tǒng)攝而耗散不止。

后世醫(yī)家如李梴在《醫(yī)學(xué)入門》中指出:“暴喜動(dòng)心不能主血。”意即過喜則可耗損心血,導(dǎo)致精神渙散,神不守舍。

從整體而言,無論是氣機(jī)的紊亂,還是精血的耗損,最終是破壞了人體陰陽的平衡協(xié)調(diào)?!端貑?middot;生氣通天論》說:“陰平陽秘,精神乃治;陰陽離決,精氣乃絕。”情志過激,可損陰傷陽,破壞機(jī)體的陰陽平衡。

如《素問·疏五過論》說:“暴怒傷陰,暴喜傷陽。”《靈樞·口問》說:“大驚卒恐則氣血分離,陰陽破散,經(jīng)絡(luò)厥絕,脈道不通。陰陽相逆,衛(wèi)氣稽留,經(jīng)脈空虛,血?dú)獠淮?,乃失其常?rdquo;

當(dāng)代心身醫(yī)學(xué)研究證實(shí),一切心理應(yīng)激引起的情緒變化,主要通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)而影響到自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫功能。

自主神經(jīng)反應(yīng)具有人類進(jìn)化中適應(yīng)環(huán)境、保護(hù)機(jī)體免受傷害的特點(diǎn)。若這種反應(yīng)過于強(qiáng)烈或維持時(shí)間過長(zhǎng),就有可能傷害到內(nèi)臟了。

內(nèi)分泌系統(tǒng)主要受大腦中下丘腦所分泌的各種相應(yīng)激素通過負(fù)反饋?zhàn)饔眠M(jìn)行控制。如此形成了相互制約和不斷平衡的復(fù)雜聯(lián)系。內(nèi)分泌主要參與機(jī)體的各種代謝和維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的作用。隨著神經(jīng)生化的重大進(jìn)展,各種情緒狀態(tài)的改變,神經(jīng)遞質(zhì)和各種肽類物質(zhì)均發(fā)生改變。

在心理不適時(shí)可以產(chǎn)生免疫功能低下,主要表現(xiàn)在血液中的抗體與免疫球蛋白的水平低下,致使機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力削弱。

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