我侄子小強今年上小學(xué)一年級,他父母平時工作都很忙,從小都是由奶奶帶大的。我姑媽經(jīng)常跟我說,這孩子寫作業(yè)很不專心,沒寫多久就要開小差,但玩起ipad可以一動不動玩一小時。姑媽很為小孫子的學(xué)習(xí)擔心。
關(guān)于培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的問題,其實很多家長都會遇到。于是,我就先問了姑媽兩個問題。
第一,是不是認為不專心學(xué)習(xí)但專心玩游戲,是一件壞事情?
第二,到底是反感孩子玩游戲還是反感孩子玩游戲時的專注?
姑媽問我,這有差別嗎?當然有咯!如果孩子玩游戲時表現(xiàn)得三心二意,家長們會覺得這是問題嗎?大多數(shù)家長們會說,玩游戲為什么還需要專注力?游戲么隨便玩玩就好。但真的是這樣嗎?
·游戲=不需要專注去做的事情?錯!
如果我們還是把游戲理解為“不需要專注地去做的事情”,那么我們就錯誤地理解了現(xiàn)在的“游戲”。在過去,尤其是在電子游戲出現(xiàn)之前,游戲就是人們在閑暇之余做的娛樂活動,游戲一直以來就代表著放松、消遣、打發(fā)時間、不要求結(jié)果,游戲好像從未跟“正式性”有什么關(guān)系。
尤其在老一輩人的觀念里,游戲就等于娛樂,是嚴格區(qū)分于工作之外的事情,屬于可有可無的奢侈品。他們那代人是苦過來的,是嚴肅過來的,是沒有娛樂生活的。在他們的觀念里:因為我退休了,所以我可以玩玩了——玩和工作是全然割裂的。
但對現(xiàn)在的年輕人來說,游戲和工作的界限早已十分模糊,甚至有些人的職業(yè)就是打游戲。這在老一輩看來是完全顛覆性的事物:打游戲可以是一份工作,而對于普通人來說,現(xiàn)在打游戲也是一件需要專注去做的事情。
·除了專注力,還需要團隊合作
現(xiàn)如今要做一件事情,光靠單打獨斗是越來越難了,人們越來越看重團隊合作。游戲亦是如此。我們小時候玩的都還是單機游戲,但現(xiàn)在的游戲基本上都以聯(lián)機游戲為主,玩的時候不是一個人在玩,而是一個團隊在一起玩,每個人都要負責一塊任務(wù),因此,也可以這樣說:打游戲打的是一份責任感。
·為什么孩子在學(xué)習(xí)時難以保持專注?
這個問題反過來的問法是:為什么孩子在打游戲時非常專注?我們經(jīng)常會聽到家長們感嘆:如果ta能把這種專注放一半到學(xué)習(xí)上就好了!但你想過沒有,孩子為什么對于游戲會特別專注呢?
1,游戲的打怪升級模式
人是需要成就感的動物。做任何一件事情,人都需要一種激勵反饋來刺激自己進行下一步。游戲的打怪升級模式正好迎合了人的這一心理需求。
游戲的任務(wù)和目的一般都非常簡單:打死怪物,逐個升級,完成通關(guān)。這種模式能夠在很短的時間內(nèi)不斷給予游戲玩家以正面的激勵反饋,這種密集的成就感一般很難在現(xiàn)實生活中獲得,因此,這也是讓大部分人沉溺于游戲而無法自拔的原因。
一個人對游戲的專注其實是對不斷獲得激勵刺激的專注。所以,游戲永遠不會“太難”,也不會太容易,否則你就不會玩游戲,也就不會專注于游戲。
2,專注于游戲?還是逃避現(xiàn)實中的難題?
沉溺于游戲的人,一般是在現(xiàn)實中受挫的人。他們無法從日常的工作、學(xué)習(xí)中獲得成就感,才會視游戲為逃避現(xiàn)實困難的精神寄托。
有些玩游戲的人并不是很擅長于玩游戲,也不是因為他們真的覺得游戲很好玩。他們會說:無聊而已,其實也沒什么好玩的。沒什么好玩的為什么還要玩呢?但是不玩游戲,他們又能做什么呢?生活可比游戲困難多了。
3,學(xué)習(xí)太乏味?還是承受不起挫折?
如果說游戲能夠不斷給人以成就感而令人欲罷不能的話,那么學(xué)習(xí)就是一個相對長期同時稍欠成就感的過程。學(xué)習(xí)者往往要處理的不是單獨的某個孤立的問題,而是要面對一個復(fù)雜的、系統(tǒng)性的難題。
成就感的匱乏、困難的不斷折磨,自然很容易讓人產(chǎn)生厭倦和放棄的念頭。所以迷戀游戲的心理也意味著:對獲得成功的無解,進而自甘于放棄。
·專注力并非天生,要靠培養(yǎng)
專注力并不是一個人天生就具備的能力,專注力需要培養(yǎng)!如果家長認為,只要把孩子栓在書桌前,ta就能具備專注力,這種想法真的大錯特錯!
1,借鑒游戲的小任務(wù)升級模式
學(xué)習(xí)是一件漫長而且艱辛的事情,但我們不妨參考游戲的升級模式來改進孩子的學(xué)習(xí)方法。借用首富王健林的那句話:先設(shè)立一個小目標……
比如,如果孩子的數(shù)學(xué)成績欠佳,我們可以先把下一次的考試目標定在80分,以五分作為一個進階的單位,這次考了80分,那么下次就考85分,如果沒考到,那么就再把80分作為目標;如果考到了,那么下次就爭取考到90分。
又比如,我們也可以重新規(guī)定孩子的學(xué)習(xí)時間。比如ta很難堅持全神貫注一小時在作業(yè)上,那么家長不妨把作業(yè)時間拆分一下,以20分鐘作為一個學(xué)習(xí)時間,學(xué)20分鐘可以玩5分鐘。當然,如果孩子愿意,ta也可以連續(xù)學(xué)習(xí)40分鐘再休息十分鐘。這部分主動選擇權(quán)可以交給孩子自己來決定。
總之,這個方法的宗旨就是借鑒游戲的升級模式:將大任務(wù)分割成一個個逐漸遞進的小任務(wù),并且保證每個小任務(wù)都可以被完成,創(chuàng)造更多的機會讓孩子獲得成就感,不斷地以“完成度”給孩子正面的激勵。
2,差評:“給你,但又不完全給你”
在大多數(shù)情況下,“給你,但又不完全給你”都是很糟糕的事情。比如:“給你愛又不完全給你愛”,那是無聊的搞曖昧或者撩撥,差評!又比如:“給你玩ipad但又不完全給你玩”,實際上是在撩撥孩子本就脆弱的專注力,差評的差評!
我問我姑媽,小侄子不肯寫作業(yè),你怎么辦?她說,我周一到周五沒收ipad,只有周末給他玩。我天!這種方法實在太糟糕了。
周一到周五沒得玩,那么周一到周五就沒有心思學(xué)習(xí);周六周日終于可以玩游戲了,學(xué)習(xí)更是丟到一邊去了。被沒收了ipad等于能夠靜心學(xué)習(xí)?姑媽的這種方法明顯是在自我欺騙啊。
要我說,如果不想給孩子玩游戲,那么從一開始就不應(yīng)該給ta玩游戲;如果不想給孩子玩手機,那么從一開始就不應(yīng)該給ta玩手機。家長們不能有這種想法:我心情好的時候,你可以玩一會兒手機;現(xiàn)在我心情不好了,你就去做作業(yè)吧!站在孩子的立場來看,這種做法是不可理喻的。
3,舉一個栗子
以我姑媽的情況來說,她現(xiàn)在希望她的小孫子能好好學(xué)習(xí),少玩游戲,那么她應(yīng)該做三步工作:
第一,明確跟孩子說:從今天起,沒有ipad可以玩了,你要拿它查找學(xué)習(xí)資料也不行;
第二,幫助孩子把每天的學(xué)習(xí)時間分割成小段,把長期的學(xué)習(xí)計劃分割成一個個可以實現(xiàn)的小計劃;
第三,找一種新的休閑方式來代替玩電子游戲。
·學(xué)習(xí)從來不是孩子一個人的事情
我們做家長的人也都是從孩子過來的,也都是從學(xué)生時代過來的,但為什么我們一做了家長,就忘記了自己讀書時的需求和經(jīng)歷?
一個不愛讀書、不愛學(xué)習(xí)的家長,能培養(yǎng)出一個愛學(xué)習(xí)的孩子嗎?你能指望你在旁邊看綜藝,孩子就自動成為一個學(xué)霸嗎?對于家長來說,這種不勞而獲的想法跟孩子不想學(xué)習(xí)卻想考滿分的意淫有什么差別嗎?沒有。
如果你的孩子喜歡打游戲,那么你看看自己,是不是工作之余也喜歡打游戲?如果別人家的孩子喜歡看書,你看看別人家的父母,是不是工作之余也挺喜歡看書?很多時候,孩子都是我們反觀自己的一面鏡子:不要老是責怪孩子沒有別的孩子做得好,我們有比其他家長做得更好嗎?
我的小侄子目前才小學(xué)一年級,培養(yǎng)他良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并不太晚。但比培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣更重要的事情是:父母不應(yīng)該在孩子的成長中缺席,孩子應(yīng)該被父母專注地愛著。
—完—