警惕!藥物也會引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時間久了就形成了牙結石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結石用簡單的刷牙是清除不了的，這個時候可以用醋含在口腔里蠕動2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結石的作用。
很多牙齒矯正的患者都有這樣的問題，自從矯正了牙齒，為什么總是感覺自己的牙齒刷的不干凈呢！牙箍和牙齒的表面經(jīng)常留有食物殘渣，個別朋友甚至會出現(xiàn)牙齦又紅又腫，稍微碰一下就會出血的情況！其實，這都是矯正期間刷牙沒刷干凈惹的禍！
合理的刷牙時間為飯后和睡覺前。飯后刷牙可以幫助我們將食物殘渣清除干凈，抑制細菌的繁殖。此外，使用含氟的牙膏刷牙時，要少漱口，因為口腔中殘留氟有助于預防蛀牙。
年人可以選擇刷毛較軟的牙刷，對牙槽嵴、頰、腭等處口腔黏膜進行輕柔緩慢地按摩，持續(xù)一到兩分鐘。隨后應著重清潔舌苔部分，舌苔往往貯藏著大量的致病菌和微生物，因此需加以重視。
刷上牙的時候，將牙刷刷毛45度斜向下，放到托槽的上方和牙齦之間的部分，橫向輕輕反復顫動，不要動作太大，每次刷3個牙左右的距離為宜，動作要輕柔，不要用刷毛太硬的牙刷，以免戳傷牙齦。
漱口水：區(qū)別于牙膏和牙粉的是成份中無磨擦劑，有清潔口腔、殺菌、脫臭、爽口的作用。也有防齲配方，請注意它沒有磨擦潔齒的作用。
不管口腔衛(wèi)生會不會影響我們的智商，也不管是什么原因?qū)е碌倪@種情況，總之，我們要做的就是保證口腔衛(wèi)生、健康，從而保證我們的身體健康。
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