牙齦腫痛，吃不下飯，睡不著覺，連呼吸都痛，除了吃消炎藥，別怕，還有這些快速消腫的方法！
秋冬季節(jié)一到，或者在空調(diào)房里待久了，嘴唇會干燥，甚至起皮，很多人就會忍不住老用舌頭去舔，甚至用手去撕，結(jié)果越來越嚴(yán)重了…
智齒是指人類口腔內(nèi)牙槽骨上最里面的第三顆磨牙，從正中的門牙往里數(shù)剛好是第八顆牙齒。由于它萌出時(shí)間很晚，一般在16-25歲間萌出，此時(shí)人的生理、心理發(fā)育都接近成熟，有“智慧到來”的象征，因此被俗稱為“智齒”。
吸煙是牙周病的公認(rèn)的高危因素之一。許多研究都證明吸煙與牙周病的發(fā)生、發(fā)展有密切的關(guān)系。吸煙者較非吸煙者牙周病的患病率高、病情重，而且煙齡越長，每天吸煙的量越多，牙周病越嚴(yán)重。
牙周炎最常見的癥狀是牙齦出血，如果長時(shí)間不進(jìn)行治療，將導(dǎo)致牙齒松動，甚至脫落?；继悄虿〉娜嘶贾囟妊乐苎椎娘L(fēng)險(xiǎn)比一般人高8.5倍，且牙齒脫落的風(fēng)險(xiǎn)高2倍。
養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。堅(jiān)持刷牙，至少每天兩次，每次3分鐘。刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結(jié)石的沉積是由少到多，逐漸形成的。
牙結(jié)石又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運(yùn)動不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石最開始是乳白色的軟垢，通過逐漸鈣化變硬。
因?yàn)榻?jīng)常攝入蔗糖，從而導(dǎo)致牙菌斑的形成，由于牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多，所以也比較容易形成牙結(jié)石。沒有掌握正確的刷牙方法或未養(yǎng)成刷牙、漱口等口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
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