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如何袪除一口的“黃煙牙”

2014-09-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刷牙的確可以去除牙齒表面的污垢和細菌,但是還有一些殘留物會沉積在牙齒表面并分泌許多黏性物質(zhì),當吸入口腔內(nèi)的煙霧與牙齒表面的黏性物質(zhì)相結(jié)合后,日積月累,慢慢使牙齒表面變黃或變黑。那么該怎么辦嘞?

  很多吸煙的人,天天刷牙,牙齒為什么還變得暗黃,靠近牙齦周圍還會發(fā)黑呢?

  刷牙的確可以去除牙齒表面的污垢和細菌,但是還有一些殘留物會沉積在牙齒表面并分泌許多黏性物質(zhì),當吸入口腔內(nèi)的煙霧與牙齒表面的黏性物質(zhì)相結(jié)合后,日積月累,慢慢使牙齒表面變黃或變黑。

  去除黃牙,可以使用牙粉刷牙,早起、睡前各刷一次。在飲食上注意多吃芹菜等粗纖維含量高的蔬菜,多喝綠茶。

  此外還應(yīng)該戒煙,如果戒煙困難,又想擁有一口潔白健康的牙齒,就得善待牙齒,應(yīng)該更加重視日常的口腔清潔,平常吃過食物要及時刷牙,學會使用牙線,徹底清除牙縫內(nèi)的食物殘渣及菌斑,吸煙后立即漱口。定期到??瓶谇会t(yī)院洗牙,最好選噴砂洗牙,提高牙齒的光潔度,可以減緩煙斑形成的速度。

  吸煙者牙齒上的煙斑可以加速牙菌斑的形成從而破壞牙周組織健康。因此,戒掉煙癮才是保持牙齒潔白和預(yù)防牙周病的重要手段。

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