“洗牙”可以讓牙齒更潔白、更美觀，但有些人洗了牙就覺得從此萬事大吉，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)牙齒很快又臟了，于是就說“洗牙不好，洗完一次牙以后老要洗，太麻煩了！”其實，洗牙后往往還需特殊處理，才能保持牙齒長時間的清潔。

　　洗牙的本質(zhì)是徹底清除牙齒周圍積存的“臟東西”——菌斑和菌斑礦化形成的牙石，比較常用的方法是超聲波洗牙，就是通過器械振動震碎牙石。因此，“治理”后的牙齒表面會相對粗糙，與洗牙前相比，大家總覺得牙面發(fā)澀，不像原來那么光滑了。而且，粗糙的牙面更有利于“臟東西”的附著，如果不加以注意，牙齒很快就又臟了。

　　因此，洗牙后還可以進(jìn)行拋光，使牙齒的表面保持光潔如初。大家常誤以為拋光是把牙面磨掉一層，其實不然，拋光是用非常軟的橡皮蘸著拋光膏（與牙膏類似）輕輕地在牙面上低速旋轉(zhuǎn)摩擦，因此不會對牙齒造成損傷。

　　洗牙后還要注意不能吸煙，“白紙上最容易寫字”，同樣的道理，光潔的牙面，正是形成煙斑和色素最好的溫床。

　　洗牙后要想保持牙齒清潔，還要好好刷牙。但即使再仔細(xì)，牙石也是刷不掉的，只能通過洗牙來去除。一般建議一年洗牙一次，如果牙石形成快，間隔就要短一點，比如半年一次。

　　定期洗牙不僅有助于保持牙齒的美觀，洗牙的更大意義在于治療——牙周炎的根本原因，是牙齒表面的“臟東西”刺激牙齦產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)，引起牙周組織的破壞。所以，洗牙后進(jìn)行拋光等處理，不僅可以保持牙齒干凈，還能保證牙周炎的治療效果。