掉牙老年人口腔飲食法呵護老年人口腔

2019-06-04 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：人到老年后，機體的各種機能和全身組織器官的機能都會減退，那么關(guān)于老年人掉牙缺牙該如何去飲食，以及有哪些飲食方法可以調(diào)節(jié)呢？下面就跟著小編一起來具體了解一下吧。

人到老年后，機體的各種機能和全身組織器官的機能都會減退，而在口腔方面則會表現(xiàn)在味覺異常，牙槽骨吸收、牙齒部份或全部脫落，直接影響到口腔咀嚼功能。少牙或無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進(jìn)食受到限制，極易造成老人的營養(yǎng)不良。那么關(guān)于老年人掉牙缺牙該如何去飲食，以及有哪些飲食方法可以調(diào)節(jié)呢？下面就跟著小編一起來具體了解一下吧。

飲食注意一

口腔軟組織中承擔(dān)咬合力的主要部分是膠原纖維。有不少老人進(jìn)食時，會出現(xiàn)不同程度的牙齦壓痛，多是因為缺乏維生素引起的。膠原纖維的形成必須有維生素C，如果體內(nèi)嚴(yán)重缺乏維生素C，就會引起壞血病，其主要表現(xiàn)就是牙齦出血。少量缺乏維生素C雖然不至于出血，但卻會影響膠原組織的形成和修復(fù)，從而使缺牙區(qū)域內(nèi)的牙齦組織出現(xiàn)萎縮或炎癥。

飲食注意二

維生素B缺乏則易發(fā)生萎縮性舌炎、唇炎。

飲食注意三

應(yīng)食易于咀嚼和利于消化并富有營養(yǎng)的食品，可多食肉湯、乳類制品、雞蛋、軟魚和水果等。

飲食注意四

應(yīng)多食富有維生素和礦物質(zhì)的食物，因為維生素對維持組織器官的正常結(jié)構(gòu)與功能有很大關(guān)系。礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷對骨質(zhì)的影響較大。

飲食注意五

應(yīng)食一定數(shù)量的蛋白質(zhì)，老年人每天攝入蛋白質(zhì)以男性75克，女性65克為宜。按這一要求食用足夠量的蛋白質(zhì)，有利于口腔支持組織的健康耐力。

飲食注意六

食物中添加調(diào)料和作料味道要濃一些，可刺激老人味覺和增加食欲，但老年人不要食用過多的食鹽和糖。在吃飯時要多咀嚼以增加唾液，以唾液增加味覺，以味覺增加食欲。

飲食注意七

要保持口腔潔凈，使口腔內(nèi)少有雜味，這樣能增加味覺敏感性，有利于提高食欲。同時失牙老人還應(yīng)盡可能地補牙、鑲牙和裝上假牙，以改善口腔咀嚼功能。

通過對以上文章的了解，相信大家對于關(guān)于掉牙老人的口腔飲食也有了一定的了解了吧，以上的這些飲食方法對于老年人的口腔健康是有很大幫助的，所以老年朋友們不妨可以在生活中多選擇以上的這些方法來護理自己的口腔，擁有健康的晚年生活。

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口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng)傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng)傷性潰瘍和多數(shù)非復(fù)發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復(fù)發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效，停藥后還會復(fù)發(fā)。但對控制復(fù)發(fā)也有一點作用。

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本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療（如運動治療，減輕體重）仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時使用。

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