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這些習慣會危害牙齒健康 要及時改正

2019-05-13 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在我們的日常生活習慣中,存在一些會危害牙齒的習慣,下面小編就來為大家盤點一些會損傷我們牙齒的習慣,一起來具體了解一下吧。

對于牙齒健康,除了我們?nèi)粘I钪幸龅揭恍┖玫淖o理牙齒的習慣之外,我們還可以在生活中多吃一些有利于牙齒健康的食物,以此來護理我們的牙齒,但是在生活中,很多人也有這種困擾,那就是明明我都做到了以上這些,但是為什么我的牙齒還是會出現(xiàn)一些健康問題,其實,還有一個原因,就是你的習慣中存在一些會危害牙齒的習慣,下面小編就來為大家盤點一些會損傷我們牙齒的習慣,一起來具體了解一下吧。

把牙齒當作開瓶器

我們經(jīng)??匆娪腥擞醚例X開啤酒瓶,或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對此,牙醫(yī)警告稱,不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具,因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風險。

在舌頭嘴唇和臉部打孔

在臉部打孔如今已經(jīng)非常流行,但是這股潮流實則對口腔健康有害。牙科醫(yī)生指出,類似的裝飾是會引起并發(fā)癥的。因為穿孔會引起舌頭,甚至周圍組織出血和腫痛。而除了穿孔之外,任何唇部的裝飾都會引起牙齒長期損傷。

運動時不帶護齒套

這種裝備能夠有效的保護牙齒在運動時免于損傷或是折斷,專家建議,不僅是職業(yè)運動員需要戴護齒套,參加各種體育比賽的中小學生也應(yīng)佩戴。

咀嚼冰塊

為了將飲料盡快冷卻,很多人通常會在飲料中放入冰塊,但是用牙齒咀嚼冰塊卻會增加牙齒受到嚴重損傷的風險。

感冒時吃潤喉糖

感冒癥狀剛開始時,很多人會去藥店購買潤喉糖。雖然它們具有一定的療效,但是由于其含有大量的糖分,會損傷牙釉質(zhì)。

不正規(guī)的漂白牙齒

如果是經(jīng)驗豐富的牙醫(yī)進行牙齒漂白,那么無論是在家中還是在診所都是完全安全的。而如果漂白牙齒時,未按照規(guī)范和要求進行,就極有可能損傷牙齒。此外,即使所有的步驟都是照常進行的,但如果病人感到牙齒刺痛或是腫痛,且牙齦周圍出現(xiàn)過敏時,仍應(yīng)立即停止。

用餐后立即清潔牙齒

午餐和晚餐后,刷牙會給牙釉質(zhì)帶來更多危害。醫(yī)生建議,等待半小時之后再刷牙,這樣就留有足夠時間,使唾液可以中和酸性。

以上文章就是關(guān)于一些會損傷我們牙齒習慣的介紹了,以上的這些習慣中,有很多都是很容易被大家忽略的習慣,以及很多人經(jīng)常會犯的習慣,所以大家在生活中一定要注意養(yǎng)成良好的習慣,盡早改掉一些會傷害我們牙齒的壞習慣。

 

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