在我們的日常生活中，相信大家對于口腔健康的護理是很關注的，而且每個人也都有自己獨特的口腔護理方法，以此來保護自己的口腔，但是在我們的這些方法中，有些是科學的，有些卻不一定科學健康，下面小編就來為大家盤點一下在生活中常見的五大口腔護理誤區(qū)，幫助大家在護理口腔健康時盡量避免這些誤區(qū)，一起來具體了解一下吧。

誤區(qū)一

牙齒只要沒有什么異常的感覺，就表示牙齒很健康，不用定期去醫(yī)院進行相關檢查。每年1--2次常規(guī)牙科檢查、潔牙是重視身體健康、追求完美生活的表現(xiàn)之一。通過常規(guī)牙科檢查，以及每3-5年的X線檢查，可以發(fā)現(xiàn)可能存在的牙齒隱匿齲壞、牙齦及牙周等問題，并做到早治療。

誤區(qū)二

牙齒出現(xiàn)了小黑洞，但是既不疼痛也不影響美觀，所以不用去管它，等疼了再去補。牙齒出現(xiàn)小洞一定要及時治療：治療時痛苦小，成功率高，使用牙色補牙材料也能獲得良好的美學效果，而且修復初發(fā)小齲洞的費用較少。如果任由這個牙洞繼續(xù)腐敗下去，等小齲洞長大，嚴重到影響牙神經(jīng)，引起疼痛的程度，此時治療療程長，治療后還需要牙冠保護，療程延長。

誤區(qū)三

牙齦出血每個人都會有，有的人甚至每天都有，很正常，不用大驚小怪去專門檢查和治療。健康的牙齦在刷牙、進食時是不出血的。如果出現(xiàn)這種問題，就說明你的牙齦發(fā)生了炎癥。每個人在其一生中的某個時間段都可以發(fā)生不同程度和范圍的牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫，充血、水腫，刷牙時牙齦易出血。這是因為牙齒周圍堆積了大量的菌斑軟垢和牙石。

誤區(qū)四

一兩顆牙齒松動或脫落，不用急著修補，因為我還有很多顆，不影響基本使用。牙齒雖然是身體最硬的器官，但有時一個巧勁，比如摔倒、沖撞，甚至吃飯時被雞骨頭硌到，都可能使牙齒劈開，松動或者脫落。另外，慢性牙齦炎、牙周炎使牙齦的營養(yǎng)供應不上，牙齒自動脫落在所難免。

誤區(qū)五

我每天堅持刷牙，所以我的牙很健康，不需要去洗牙。牙齒很白很健康并不意味著“牙周組織的健康”。牙周潔治俗稱“洗牙”，主要是去除牙面及牙齒周圍的牙石，菌斑，軟垢及色素。牙石，菌斑，軟垢及色素的堆積會引起牙周組織的炎癥，最常見的表現(xiàn)是牙齦紅腫，刷牙出血，有的還有口腔異味。洗牙就是要給牙齒創(chuàng)造一個清潔的環(huán)境。

通過對以上文章的了解，相信大家對于一些日常生活中口腔護理的誤區(qū)也有一定的了解了，對于口腔健康的護理，我們要采用科學健康的方法去護理，不能僅憑自己的日常生活經(jīng)驗來判斷自己的牙齒是否健康，每年定期的去檢查一次牙齒，這樣對于口腔健康也是有很大益處的。