在牙齒不痛的時(shí)候，很多人都會(huì)忽略掉牙齒的問(wèn)題

理論上，健康的牙齒可伴隨醫(yī)生，但是在日常生活中有些常見(jiàn)的習(xí)慣會(huì)不經(jīng)意地?fù)p害你的牙齒。

下面這其中行為最傷牙齒，看看你有沒(méi)有中招。

1、上一秒還在喝可樂(lè)，下一秒就火急火燎地跑去刷牙

你以為是在亡羊補(bǔ)牢，事實(shí)上你在愛(ài)進(jìn)一步傷害你的牙齒！

吃完，喝完酸的之后立馬刷牙，會(huì)對(duì)牙齒有損害，因?yàn)槟愕难烙再|(zhì)已經(jīng)被酸軟化，馬上刷牙可能會(huì)導(dǎo)致牙齒磨損。

所以建議在進(jìn)食一個(gè)小時(shí)候，再用軟毛牙刷輕輕刷牙，刷牙之前可以先漱口降低口腔內(nèi)酸的濃度。

2、刷牙是越用力越刷得干凈嗎？

大部分人覺(jué)得刷牙越用力，就能夠清理得越干凈。

其實(shí)用力刷牙雖然可以清除口腔里面的食物殘?jiān)?，但是太大力也?huì)磨損和削弱牙齒的牙質(zhì)，減少牙齒的使用壽命。正確的舒雅方法是用軟毛亞抽在牙齒上輕輕的以圓周運(yùn)動(dòng)來(lái)刷動(dòng)。

3、引起口干的藥物會(huì)傷牙不？

很多類型的藥物都會(huì)引起口干的感覺(jué)。當(dāng)你的口腔缺乏水分，牙齒更容易受到侵蝕，還可能會(huì)發(fā)展成蛀牙和各類牙根問(wèn)題。