夜間磨牙不輕忽小心引發(fā)牙齦萎縮發(fā)炎！

2018-06-21 來源：愛康齒科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：父母應(yīng)特別注意孩子的牙齒問題是否因正在換牙所導(dǎo)致，也應(yīng)定期找牙科醫(yī)師檢查有無牙齒咬合不正的情形。

夜間磨牙不輕忽小心引發(fā)牙齦萎縮發(fā)炎！

大部分的人都曾有過在睡眠時(shí)不自覺的咬合牙齒，或上下顎來回移動(dòng)造成牙齒摩擦的經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)這種磨牙所發(fā)出的噪音甚至?xí)蓴_到周圍的人，進(jìn)而影響到睡眠品質(zhì)，究竟這種夜間磨牙的現(xiàn)像算不算是病癥？需不需要治療呢？

認(rèn)識(shí)夜間磨牙

什么是夜間磨牙？一般來說，在睡眠狀態(tài)下上下牙齒無意識(shí)不自主的互相咬合、磨擦，并且造成上下牙齒咬合面強(qiáng)力的撞擊，伴隨著下顎的移動(dòng)，常會(huì)發(fā)出『喀、喀』的巨大聲響。也有少部分的患者僅出現(xiàn)上下牙齒強(qiáng)力咬緊，并無下顎移動(dòng)及生響的癥狀。

雖然大部分的人都有過夜間磨牙的經(jīng)驗(yàn)，但只有在其發(fā)生的頻率高、時(shí)間長、以及磨牙的強(qiáng)度大時(shí)，我們將之稱為一種病癥，且需要進(jìn)行積極的治療。

夜間磨牙的影響

夜間磨牙會(huì)導(dǎo)致下顎關(guān)節(jié)及側(cè)面耳際區(qū)域的疼痛。長期強(qiáng)力的夜間磨牙，會(huì)反射性的拉扯下顎，使韌帶及肌肉承受過度的壓力及扭力，結(jié)果會(huì)造成下顎關(guān)節(jié)區(qū)顏面部分的疼痛，而種原本松弛的肌肉因緊張而引發(fā)疼痛，此疼痛又造成緊張，而使夜間磨牙情況越發(fā)嚴(yán)重，此一惡性循環(huán)會(huì)嚴(yán)重影響生活，甚至造成頭部肌肉酸痛、僵直以及復(fù)發(fā)性頭痛等等。

長時(shí)期夜間磨牙會(huì)造成外觀的改變。初期時(shí)，磨損的牙齒外貌漸漸不如健康的牙齒，接著磨損的牙齒會(huì)變得更短，因此，當(dāng)嘴巴合攏時(shí)，上下顎的距離就會(huì)比原先靠近，鼻子與下顎的距離也會(huì)變短，有些嚴(yán)重的情況會(huì)使皮膚松集于眼下與嘴唇周圍，甚至看不見嘴唇，此外觀改變使人明顯看起來老了許多。

根據(jù)保守的估計(jì)，每二十為成人中至少有一位患有夜間磨牙癥，而兒童更是每二十位中有三位有夜間磨牙癥狀，更有統(tǒng)計(jì)顯示全世界約有四分之一人口為夜間磨牙所擾，值得一提的是，在兒童發(fā)現(xiàn)夜間磨牙情形時(shí)，父母應(yīng)特別注意孩子的牙齒問題是否因正在換牙所導(dǎo)致，也應(yīng)定期找牙科醫(yī)師檢查有無牙齒咬合不正的情形。

此外，父母應(yīng)注意孩童其他生理狀況有無發(fā)出警訊，父母可尋求小兒科醫(yī)師評估有無腸胃道或內(nèi)分泌的異常。排除這些生理因素后，父母可檢視孩子的生活上有沒有課業(yè)壓力過大、轉(zhuǎn)變環(huán)境的壓力或其他情緒緊張的情形，另外兒童有沒有合併其他有如尿床、夢魘、咬手指等壓力所引起的現(xiàn)象，此時(shí)，父母便應(yīng)在日常生活中設(shè)法疏解兒童的壓力，配合正常的飲食、規(guī)律的生活以及適度的運(yùn)動(dòng)都有助于減輕壓低所產(chǎn)生的癥狀。