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注意!這些習(xí)慣也會傷牙

2018-05-26 來源:鄭州牙博仕口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個小時再刷牙,同時要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護功效。
注意!這些習(xí)慣也會傷牙
 
你以為只要每天早晚刷牙,就能保持牙齒健康了嗎?那你真是tooyoungtoosimple~其實在日常生活中,我們總是無意間傷害到牙齒的健康。下面這些看似普通的習(xí)慣,也會傷害牙齒!
 
茶水太熱
 
由于溫度急速變化,冷天喝熱茶等熱飲取暖時,容易導(dǎo)致牙齒表面產(chǎn)生肉眼可見的細小裂縫。裂紋一旦變深,必然傷及牙質(zhì),導(dǎo)致牙齒過敏,嚴重時會損害牙髓或牙神經(jīng),引起感染或膿腫。
 
張嘴游泳
 
氯影響水的pH值,使它呈酸性,如果不小心吞咽泳池里的水,會導(dǎo)致牙齒被腐蝕,造成牙齒發(fā)黃。究其原因是,酸使牙釉質(zhì)脫落,露出下面顏色更暗的牙質(zhì)。
 
補牙后坐飛機
 
補牙后坐飛機可能會導(dǎo)致牙痛。原因是高度變化會導(dǎo)致牙齒填充材料中產(chǎn)生微小的氣囊,由于氣壓變化的緣故引起牙痛。通常牙痛會在飛機著陸后幾小時消失。如果疼痛依然存在,應(yīng)看牙醫(yī)。登山或滑雪時也可能會出現(xiàn)同樣的情況。
 
飯后立刻刷牙
 
吃飯時產(chǎn)生的酸和糖會暫時削弱牙釉質(zhì)的保護作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個小時再刷牙,同時要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護功效。
 
運動過量
 
長時間運動容易導(dǎo)致唾液減少,唾液堿性升高,導(dǎo)致牙菌斑的細菌激素增多,增加牙病危險。
 
牙齒當(dāng)剪刀用
 
用牙齒取代剪刀咬線頭、撕開包裝或者啃指甲等,都非常容易傷及門牙。 
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