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比吃糖還傷牙的壞習(xí)慣

2018-05-10 來(lái)源:天津市口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:特別是晚上睡前更不能讓孩子吃糕餅糖果之類(lèi)的零食。在吃完之后一定要督促他們刷牙或漱口,清潔牙齒和口腔。
比吃糖還傷牙的壞習(xí)慣

1、喝止咳糖漿不漱口
 
止咳糖漿是含糖量較大的藥物,會(huì)引起齲齒,這種“隱形”的糖常常會(huì)被忽略。特別是一些媽媽喜歡在睡覺(jué)前給寶寶吃藥,就更容易讓寶寶的口腔內(nèi)積聚這些糖類(lèi),引起蛀牙。因此,服用止咳糖漿、咽喉含片后一定要督促寶寶漱口刷牙!
 
2、熱食冷食交替食用
 
牙齒對(duì)溫度的反應(yīng)特別敏感,在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起酸痛的癥狀,建議媽媽盡可能不要讓寶寶咀嚼冰塊,秋冬時(shí)節(jié)吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼一些。放進(jìn)嘴巴的食物做到“過(guò)唇而不燙”,以免寶寶口腔受到過(guò)冷或過(guò)熱的刺激造成牙痛。
 
3、睡前喝牛奶、果汁
 
牛奶乳糖含量大,果汁含糖量更是高,這些糖分在寶寶口腔殘留是最容易引起齲齒的。另外,牛奶殘漬在口腔滯留也容易生成細(xì)菌傷害牙齒,如果喝奶后不清潔口腔直接睡覺(jué),很容易因?yàn)樘欠值拈L(zhǎng)時(shí)間積聚而生成蛀牙。
 
4、用牙齒開(kāi)東西
 
寶寶很喜歡學(xué)著大人用牙齒咬飲料瓶蓋,雖然寶寶有力的牙齒可以成功地將瓶蓋咬開(kāi),殊不知牙齒可能已經(jīng)出現(xiàn)隱裂。小一點(diǎn)的寶寶雖然咬不動(dòng)瓶蓋,但是也喜歡用牙齒撕包裝。其實(shí)這樣也很容易接觸到包裝上的細(xì)菌,造成病從口入。

5、磨牙
 
寶寶經(jīng)常磨牙,容易使牙齒過(guò)早磨損,露出牙本質(zhì),引起牙本質(zhì)過(guò)敏,遇到冷熱酸甜等刺激時(shí)便會(huì)發(fā)生疼痛。如果寶寶牙齒磨損嚴(yán)重,牙高度下降,更會(huì)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂。
 
6、愛(ài)吃零食
 
吃零食時(shí)口腔分泌的唾液較少,食物殘?jiān)菀讱埩粼谘例X上。尤其是淀粉類(lèi)食物。家長(zhǎng)給孩子吃零食應(yīng)有比較固定的數(shù)量和時(shí)間。一般在飯前和睡前不能吃,特別是晚上睡前更不能讓孩子吃糕餅糖果之類(lèi)的零食。在吃完之后一定要督促他們刷牙或漱口,清潔牙齒和口腔。 
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