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什么原因?qū)е驴谇粷儭罢疑祥T”

2018-04-21 來源:一牙網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果是老人多發(fā)口腔潰瘍,可以用生黃芪10~15克,玄參10克、山藥15克、丹皮10克、竹葉6克、甘草6克煮水喝。如果家中有蟲草,再加入兩條蟲草,效果最好。
什么原因?qū)е?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.xataih.com/kqpd/" target="_blank">口腔潰瘍“找上門”

什么原因?qū)е?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.xataih.com/kqpd/kqjb/kqky/" target="_blank">口腔潰瘍“找上門”?
 
口腔潰瘍的發(fā)生與人體自身免疫功能的降低或長期低下有直接關(guān)系。對于一般人來說,以下三種情況很容易導(dǎo)致口腔潰瘍“找上門”
 
一是發(fā)生在患感冒、咽炎、腹瀉等其他疾病之后或某些慢性病發(fā)作過程中;
 
二是因生活規(guī)律失常、飲食不周、消化不良、精神緊張、長期便秘、熬夜少眠、過度勞累等原因引起自身免疫力下降;
 
三是由于維生素B2攝入不足或食物的加工處理不當也易引起口腔潰瘍。“孕期患口腔潰瘍的風險比平時更高,特別需要加以防范。”原因在哪里?專家解釋說,準媽媽在孕期常常食欲不振,加之妊娠階段對營養(yǎng)素的需求量比平時更多,一旦攝入量不足,極易發(fā)生口腔潰瘍。
 
口腔潰瘍要吃什么?
 
口腔潰瘍的自我護理,最直接的方法就是涂抹法,直接作用在口腔潰瘍表面。醫(yī)生建議,可以將生大蒜貼片貼在潰瘍處來止疼,也可以將維生素B2粉末涂抹在潰瘍處促進愈合,或者就是涂抹一些蜂蜜。早晚都用淡鹽水來漱口,能起到消炎作用。
 
除了涂抹法,飲食調(diào)節(jié)是其中很重要的一方面。雜豆、堅果和綠葉蔬菜中都或多或少含有一些維生素B2,對緩解潰瘍有一定幫助。
 
綠葉蔬菜的維生素B2含量相對較高,而且富含維生素C,多吃對緩解潰瘍很好,油菜、菠菜、大白菜等都是不錯的選擇。而且綠葉菜還有滋陰瀉火的功效,建議可以做點西紅柿菠菜湯喝。一旦患了潰瘍,食欲不好,還可以熬點綠豆粥或者炒綠豆芽吃,有一定的清火作用。
 
涼拌銀耳也是不錯的選擇。銀耳泡發(fā)后切成條狀,開水燙一下后再用涼開水漂洗,加醋拌著吃。每天吃兩次,可以緩解腫痛癥狀。
 
如果癥狀比較嚴重,潰瘍恢復(fù)慢,也可以直接從藥店買些維生素B2片或維生素C片,按照醫(yī)囑適當服用一些,對緩解潰瘍很有幫助。
 
如果潰瘍是身體免疫力低下所致,可以嘗試中醫(yī)調(diào)理。
 
對成年人來說,可采用板藍根、地丁、蒲公英、玄參、生甘草各10克煮水喝,煮后含漱一會兒再慢慢咽下。如果有口腔潰瘍,同時還有便秘,可以在以上方子里添加生大黃3~6克。
 
如果是老人多發(fā)口腔潰瘍,可以用生黃芪10~15克,玄參10克、山藥15克、丹皮10克、竹葉6克、甘草6克煮水喝。如果家中有蟲草,再加入兩條蟲草,效果最好。
 
而壓力大、心火重的白領(lǐng)們,可用梔子10克、連翹15克、竹葉10克、麥冬10克、生甘草6克煮水喝。 
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