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去除口臭的小竅門有哪些

摘要:口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素
除口臭的小竅門有哪些
 
口臭一般分為口源性口臭和非口源性口臭。根據(jù)你的描述你可能是是屬于口源性口臭:如口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。
 
出現(xiàn)這樣的情況選擇正確的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并養(yǎng)成進(jìn)食后漱口的習(xí)慣。進(jìn)行舌面清潔也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是來源于舌背, 因此,口腔醫(yī)生應(yīng)該教會(huì)患者正確使用舌刮匙來清潔舌面。還可通過體外試驗(yàn), 找出主要病源菌, 選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進(jìn)行局部抗菌。

下面給你提供幾個(gè)生活中的治療小技巧。
 
1.用小蘇打水刷舌頭,小蘇打化學(xué)名也就是碳酸氫鈉,呈堿性,對于一些口腔、咽喉以及胃內(nèi)的一些可以引起異味口氣的有毒酸性物質(zhì)有中和作用。
 
2.可以用鹽水清洗鼻腔,鼻炎、鼻竇炎或者感冒等引起鼻腔過多黏液引起口氣異味,用鹽水清洗下鼻腔有很好的效果。
 
3.刷牙時(shí)在牙膏上加點(diǎn)蘆薈膠,有殺菌消炎作用,增強(qiáng)去口臭的效果。
 
4.多吃綠色水果蔬菜,富含纖維素和維生素,促消化、增強(qiáng)抵抗力,綠色食物中的葉綠素呈堿性,中和有毒酸性物質(zhì),跟第1條中意思差不多。
 
5.可以用薄荷油或茶樹油,兩者有抗菌消毒作用,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶樹油,漱口一分鐘后吐掉。
 
口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素,產(chǎn)生口氣?,F(xiàn)實(shí)生活數(shù)據(jù)顯示,男性口臭的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女性。但是如果風(fēng)情萬種的你一開口,就一股臭氣,那更糟糕。 
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