一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 疾病預(yù)防 > 口腔潰瘍的預(yù)防 需遵循三宜五禁

口腔潰瘍的預(yù)防 需遵循三宜五禁

2018-03-24 來源:口臭口腔潰瘍白塞氏病扁平苔蘚唇炎  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質(zhì)寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用。
口腔潰瘍的預(yù)防需遵循三宜五禁
 
口腔潰瘍是我們?nèi)粘R谆嫉囊环N口腔疾病,很多人都有過“口瘡”的煩惱,常常莫名其妙地在口腔中出現(xiàn),十分疼痛,以致美味佳肴都不愿品嘗。那么,日常生活中要如何預(yù)防口腔潰瘍呢?看看下文的小方法吧。
 
口腔潰瘍的預(yù)防

口腔潰瘍的“宜
 
1、水果的選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素C,宜常食用。
 
2、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進(jìn)潰瘍愈合,維護(hù)粘膜的完整性。
 
3、蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質(zhì)寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用。

口腔潰瘍的“禁”
 
1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。
 
2、忌吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發(fā)疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進(jìn)一步擴(kuò)大。
 
3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦,加重病情。
 
4、忌吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因為研磨后的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的愈合。
 

5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
洪湖市| 镇巴县| 蒙阴县| 莱州市| 平和县| 加查县| 天全县| 承德市| 札达县| 灵璧县| 芒康县| 宜州市| 申扎县| 盱眙县| 盐亭县| 车险| 肇东市| 洞口县| 邵阳市| 收藏| 长沙市| 罗定市| 屏南县| 泾阳县| 卢氏县| 赤峰市| 竹山县| 南雄市| 监利县| 云安县| 五河县| 瑞安市| 建平县| 大宁县| 南投市| 普兰店市| 吴桥县| 宾川县| 灵川县| 高碑店市| 福贡县|