事實是，雖然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情況并不比男人好多少。這是因為激素的變化，使得女人比男人更容易出現(xiàn)牙齦問題。沒辦法，女人的激素水平會出現(xiàn)波動，而男人的激素水平基本是恒定的。

　　女人的激素水平波動比較大，而它的波動也會影響到牙齒的健康，有些女性在月經(jīng)期牙齒容易出現(xiàn)出血疼痛、懷孕的時候牙齒容易發(fā)炎，這些都與激素有一定關系，而我們用來關注自己牙齒的時間并不多，中國女人比美國女人每天會至少少花10分鐘。我們大多覺得牙齒的健康與否，其實是類似錦上添花的事。雖然現(xiàn)在你知道了，女人體內(nèi)激素的變化使得我們比男人患上口腔疾病的風險更高，但這會帶來其它什么問題，又該如何改善呢？下面我們來看看女人牙齒健康的一些知識。

　　不同時期，不同的護齒計劃

　　青春期

　　當你進入青春期后，你會有一副珍珠一樣白的新牙齒。正確的口腔衛(wèi)生習慣和明智的飲食選擇將有助于你擁有一口健康牙齒。

　　在青春期，升高的性激素，會引起牙齦的血流增多。這可能會增加牙齦的敏感性，對任何刺激性的東西，都會產(chǎn)生更強的反應。這時，牙齦會變得紅腫、脆弱。當你度過了青春期之后，對刺激物敏感的趨勢會開始減弱。青春期是形成一個好的護牙習慣的最重要時期。

　　月經(jīng)期

　　有些女人會出現(xiàn)月經(jīng)期牙齦炎。她們的牙齦會出血，牙根部會感到疼痛。這些癥狀常在月經(jīng)開始前出現(xiàn)，當月經(jīng)開始后會結(jié)束。在月經(jīng)期，要加強對牙齒的清潔和護理，盡量不要吃有刺激的食物。

　　口服避孕藥期間

　　如果你平時服藥避孕，那么這種激素的波動，也會引起牙齦的過激反應，口腔健康也會受影響。因為避孕藥是模仿懷孕的效果，所以也會造成類似懷孕期的口腔變化，牙齦會紅腫、出血。

　　如果你在口服避孕藥期間去拔牙，還會遇到牙齒的愈合問題。在愈合過程中，牙齒發(fā)炎的可能性會增加，會導致疼痛，甚至引起“干槽癥”。所謂“干槽癥”是指拔牙以后，牙槽窩中的凝血塊發(fā)生溶解，導致傷口不愈合，甚至會發(fā)生牙槽骨暴露及壞死。怎么避免這種情況呢？一般建議，如果要拔牙，要選在服藥周期的第23天到28天。

　　另外還有一點要注意的（也是大家所不知道的）：如果在服用避孕藥時，又有了牙周病，那么像抗生素這種常用來治牙周病的藥，會和避孕藥發(fā)生相互作用，減弱口服避孕藥的效果。

　　懷孕期

　　懷孕時，你發(fā)生牙齦炎的可能會增加。在懷孕的第二三個月到第八個月時，妊娠牙齦炎會漸漸加重。約60%75%的女性在懷孕時會患上牙齦炎。和青春期、月經(jīng)期的原理一樣，性激素的上升會加強牙菌斑對牙齦的刺激。有些在懷孕時，還會感覺口腔干燥。

　　有時，妊娠牙齦炎對刺激物會產(chǎn)生強烈的反應，除了整個牙齦的改變，還會在牙齒之間的牙齦部位出現(xiàn)孕期腫塊，顏色為暗紅或藍色，很難清潔。但這些腫塊并非惡性，也不會感覺到疼痛。在嬰兒出生后，腫塊會縮小。