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你的牙,還好嗎?

2017-09-20 來(lái)源:北京口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:總體來(lái)看,我國(guó)乳牙患齲水平高,恒牙患齲水平低。近些年隨著經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,糖、碳酸飲料和精細(xì)食品的攝入增加,乳牙齲和恒牙齲都呈明顯的上升趨勢(shì)。

  《報(bào)告》顯示:北京市5歲兒童乳牙患齲率為61%,齲均為2.92;12歲兒童恒牙患齲率為28.3%,齲均為0.57。

  5歲兒童乳牙

  患齲率61.0%齲均為2.92

  12歲兒童恒牙

  患齲率28.3%齲均為0.57

  就是說(shuō)北京市5歲兒童平均每人口內(nèi)有將近3顆蟲(chóng)牙(乳牙),12歲兒童平均每2人有1顆蟲(chóng)牙(恒牙)。

  總體來(lái)看,我國(guó)乳牙患齲水平高,恒牙患齲水平低。近些年隨著經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,糖、碳酸飲料和精細(xì)食品的攝入增加,乳牙齲和恒牙齲都呈明顯的上升趨勢(shì)。令人欣喜的是,近10年來(lái),北京市兒童口腔健康水平始終保持在相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。

  然而,成年人的口腔健康水平卻不容樂(lè)觀。

  《報(bào)告》顯示,35歲以上人群患齲率超過(guò)90%,牙齦出血檢出率超過(guò)60%,年齡越大,牙周健康率越低。

  其實(shí),最為方便有效的口腔健康維護(hù)方法就是刷牙!

  而刷牙的關(guān)鍵,在于有效:

  每天確保牙齒里里外外各個(gè)面都清潔到位的同時(shí)不要過(guò)度損傷牙齒和牙齦,再配合牙線、牙縫刷等來(lái)清潔牙齒與牙齒之間相鄰的位置。

  刷牙是個(gè)技術(shù)活,對(duì)照鏡子耐心仔細(xì)地練習(xí)吧!

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