塞牙元兇之一：牙周病難度系數(shù)：5顆星

　　好發(fā)年齡：35歲以上

　　牙科專家解讀：牙周炎會從35歲以后加速發(fā)展。假如刷牙方法不正確、沒做好清潔，就容易造成牙齦發(fā)炎導(dǎo)致周圍的牙槽骨吸收，也就是軟硬組織萎縮了，無法再像以前那么堅挺地支撐旁邊的牙齒，這樣就產(chǎn)生了牙縫。另外，牙周炎慢慢導(dǎo)致牙齒松動，于是牙齒就能左右、前后各個角度晃動，這樣就塞牙了。

　　應(yīng)對策略：

　　要控制炎癥，

　　可作齦上潔治術(shù)或齦下刮治術(shù)，必要時調(diào)整咬合、消除食物嵌塞和糾正不良修復(fù)體等。

　　學(xué)會正確刷牙

　　睡前和起床后刷牙，三頓飯后漱口，定期使用牙線，少用牙簽。也可以選擇“水牙線”，也就是沖洗器，比傳統(tǒng)的刷牙、牙簽、牙線等方法都更能有效地消滅牙齒或牙床之間細菌。水柱的沖擊可以按摩牙齦組織，減少由于牙周炎引起的牙床充血和流血，從而減低患上牙齦炎及牙周病的發(fā)病率。

　　針對牙齒松動情況做不同處理

　　“無法挽救型”牙齒松動：如果牙齒已出現(xiàn)三度松動，即前后左右上下三個維度都能移動，這類牙齒已經(jīng)沒有挽救的必要，建議盡早拔除，及時鑲牙或種牙。