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口腔潰瘍?yōu)槭裁纯倧?fù)發(fā)?

2017-07-19 來源:武漢艾美口腔門診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果口腔粘膜不小心被咬破,而此時你仍吸煙不止就很容易引發(fā)口腔潰瘍。因為煙堿中含有的多種有害物質(zhì)會附著在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復(fù),引起潰瘍。

  口腔潰瘍又稱為“口瘡”,是一種十分常見的口腔粘膜疾病,具體病因目前尚不清楚,一般認(rèn)為與遺傳、環(huán)境、免疫這3個因素有關(guān)。一般會在出現(xiàn)后的5天左右開始愈合,7-10天后就能痊愈。

  這些習(xí)慣可能引起口腔潰瘍

  除了生理上的疾病會導(dǎo)致口輕潰瘍以外,一些生活起居中的“壞習(xí)慣”,對口腔黏膜也具有很大的殺傷力。

  1.熬夜

  過度勞累、熬夜都會導(dǎo)致身體免疫力下降,這是導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見誘因。

  2.喜吃辣

  飲食的五味中,“辣”是最容易上火的。這其中最典型的食物包括麻辣燙、紅油紅鍋等。所以日常要少吃胡椒、生蒜、大蔥等辛辣燥熱的食物和辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等刺激性調(diào)味料。

  3.吸煙

  如果口腔粘膜不小心被咬破,而此時你仍吸煙不止就很容易引發(fā)口腔潰瘍。因為煙堿中含有的多種有害物質(zhì)會附著在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復(fù),引起潰瘍。

  4.咬唇、咬頰、咬舌

  有些人在日常生活中有一些無意識的“小動作”,比方說咬唇、咬頰、咬舌等,這些動作很容易使牙齒無意之間刮傷口腔黏膜,破損之后出現(xiàn)潰瘍。所以必須要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習(xí)慣。

  5.不認(rèn)真刷牙

  早晚刷牙、餐后簌口可以有效抑制口腔中的細(xì)菌生長,防止口腔潰瘍的發(fā)生。但是很多人得了口腔潰瘍后由于疼痛而刷牙草草了事,使口腔潰瘍加重。

  口腔潰瘍?yōu)槭裁纯倧?fù)發(fā)?

  為什么有的人總會口腔潰瘍?這與人體免疫力有很大關(guān)系,很多原因都可能直接導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。比如:細(xì)菌、病毒等微生物感染;營養(yǎng)不良,缺乏鐵、鋅、維生素B12、葉酸等;消化系統(tǒng)疾病,如胃腸潰瘍、炎癥、便秘、腹瀉;工作勞累、精神緊張等。

  還有些女性患者,每逢經(jīng)期或月經(jīng)前后就會出現(xiàn)口腔潰瘍,這主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高,雌激素水平降低所致。

  對付口腔潰瘍這樣做

  1.潰瘍面黃色

  潰瘍面是黃色,潰瘍面周圍紅腫,起病急,病程短,往往一覺醒來就出現(xiàn)了,而且潰瘍面積較大、偏深,疼得比較厲害,這種癥狀就是“紅腫熱痛”。需要把“火”撲滅,適合用西瓜霜或牛黃解毒丸。

  2.潰瘍面淺紅色或白色

  潰瘍面顏色比較淡,為淺紅色或白色,周圍紅腫不明顯。病程比較長,還反復(fù)發(fā)作,有的可持續(xù)十幾天甚至幾個月,但疼痛不明顯。這種情況不適合并使用西瓜霜。誤用、濫用瀉火藥會損傷人體的免疫抗病能力,影響脾胃腎的功能,造成消化不良、腹瀉等。

  3.減壓

  減少生活、工作的壓力,釋放自己內(nèi)心的壓力,讓自己不那么壓抑,快樂的生活,這樣會使人體細(xì)胞以及抵抗力都比較強。

  4.飲食清淡

  飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜瓜果。

  5.作息規(guī)律

  保持良好的作息規(guī)律,避免免疫力低下引起的口腔潰瘍。

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