關(guān)于兒童應(yīng)該如何保護(hù)牙齒,很多家長都認(rèn)為按時刷牙即可,但是專家卻表示,兒童護(hù)牙不能只依靠刷牙來決解,下面就來看看專家是怎么說的吧。
兒童護(hù)牙不能僅靠刷牙
“小孩子有蛀牙沒事,換牙就好了。反正乳牙都會換掉,牙不疼就不需要去看牙醫(yī)。”你也這樣認(rèn)為嗎?
近日,中國牙病防治基金會發(fā)布了針對中國居民口腔健康知識的全國網(wǎng)絡(luò)調(diào)查,首次將兒童口腔健康問題納入調(diào)研范圍中。
結(jié)果顯示,六成家長認(rèn)為在孩子開始長牙時就應(yīng)該重視孩子口腔問題,家長對兒童口腔護(hù)理的意識有所提高。
調(diào)研發(fā)現(xiàn),盡管家長對兒童口腔護(hù)理的意識有所提高,但仍然對于口腔健康作為一項重要健康指標(biāo)的認(rèn)識不夠——在家長需重視的衡量孩子健康成長的五項指標(biāo)中,口腔健康排名倒數(shù)第二,關(guān)注度偏低。
榮文笙教授強(qiáng)調(diào),兒童時期對口腔護(hù)理的忽視和不良習(xí)慣,不僅容易為牙齒埋下隱患,更會影響身體發(fā)育和全身健康。
她以臨床常見的六齡齒問題為例解釋道:“六齡齒是6歲左右最早萌出的4顆大牙,承擔(dān)60%的咀嚼工作量,并且終身沒有‘退換服務(wù)’。過早缺失或齲壞,不僅影響咀嚼進(jìn)食,還可能影響顏面美觀,不利于身心健康。很多家長誤以為六齡齒是乳牙,反正還會換成新的,蛀壞了也不用擔(dān)心。這種忽視和誤區(qū)容易提高兒童患齲風(fēng)險。”
兒童應(yīng)該如何保護(hù)牙齒
1、多給孩子補(bǔ)鈣
鈣可以堅固和保護(hù)牙齒。牛奶,芝士,酸奶里含有大量的鈣質(zhì),如果無乳糖代替的話,沙丁魚也是一個比較好的選擇。但要檢查酸奶上的標(biāo)簽,看是不是蔗糖過多,因為過多的話并不會對孩子的牙齒有任何的保護(hù)作用。
如果懷孕的話,補(bǔ)鈣是一個必不可少的環(huán)節(jié),因為孩子的牙齒在子宮里就已經(jīng)成形了。
2、使用含氟牙膏
含氟牙膏的使用可以在30歲之前減少50%的蛀牙。原理是含氟牙膏可以加強(qiáng)牙釉質(zhì)防止蛀牙。確保給孩子使用豌豆大小的孩子專業(yè)牙膏,成人的品牌包含太多的氟,不適合小孩子。
3、和孩子一起刷牙
如果你的孩子看見你在刷牙時,他們通常情況下也會想做同樣的事。
“讓你的孩子看見你在刷牙,因為孩子非常喜歡去模仿自己的父母”牙科醫(yī)生威爾丁說。然而,要注意,不要在每餐之后都刷牙。
4、多給孩子喝牛奶和水
果汁,南瓜餅和氣泡飲料包含很多酸性物質(zhì),隨著時間的推移,抹去了很多牙釉質(zhì)的,使得牙齒在遇冷遇熱時更加敏感,進(jìn)而導(dǎo)致蛀牙。在吃完布丁后給她一杯水或牛奶可以幫助稀釋口腔里糖份和酸,以免損害孩子的牙齒。
5、帶孩子去看牙科醫(yī)生
在你的孩子長出第一個牙齒的時候就帶他去看醫(yī)生。“早一點帶他去看牙齒,以后看牙齒時不會那么恐怖”這會幫助她習(xí)慣所見所聞。威爾丁說:一旦你的孩子過了兩歲半,就要確定每6~12個月進(jìn)行定期檢查。