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遠(yuǎn)離反復(fù)發(fā)生的口腔潰瘍

摘要:有些女性每到經(jīng)期或月經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍;自愈或治愈后下月行經(jīng)時(shí)依然會(huì)出現(xiàn),疼痛難忍。主要是體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素的水平降低所致。

  復(fù)發(fā)性口腔潰瘍會(huì)變成白塞氏病,白塞氏病又稱貝赫切特綜合癥,是全身性免疫系統(tǒng)疾病,屬于血管炎的一種,可侵害人體多個(gè)部位,包括口腔、皮膚、眼睛、神經(jīng)系統(tǒng)等,主要表現(xiàn)為反復(fù)口腔和會(huì)陰部潰瘍、皮疹等。

  反復(fù)口腔潰瘍可能是什么原因?

  1

  缺乏維生素及微量元素。缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時(shí),會(huì)引發(fā)口角炎。很多日常生活行為可能造成維生素的缺乏,如過分淘洗米、長(zhǎng)期進(jìn)食精米面、吃素食等,很容易造成B族維生素的缺失。

  2

  精神壓力大。工作勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)、神經(jīng)功能紊亂等也會(huì)讓口腔潰瘍反復(fù)“光顧”。

  3

  胃腸道疾病。胃腸道疾病患者易發(fā)口瘡的一大重要原因是,常見疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔瘡等影響了人體對(duì)維生素的吸收。有效治療胃腸道疾病是解決復(fù)發(fā)性口瘡的“根本途徑”。

  4

  激素波動(dòng)。有些女性每到經(jīng)期或月經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍;自愈或治愈后下月行經(jīng)時(shí)依然會(huì)出現(xiàn),疼痛難忍。主要是體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素的水平降低所致。

  因此,如果口腔潰瘍反復(fù)不愈,應(yīng)盡早就診,排除病因,早發(fā)現(xiàn)早治療。

  9個(gè)“保證”遠(yuǎn)離口腔潰瘍

  1、保證多吃新鮮蔬果

  2、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入

  3、注意補(bǔ)充卵磷脂

  4、保證B族維生素的攝入

  5、保證充足的睡眠

  6、保持心情舒暢、樂觀開朗

  7、保證口腔衛(wèi)生

  8、保證飲食清淡

  9、保證生活規(guī)律

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