那么，牙結(jié)石到底是個什么鬼？

　　你每次吃完美食，食物在口腔里經(jīng)過牙齒咀嚼并和唾液混合變成細小好消化的糜狀物和一部分食物殘渣，同時，會在你牙齒周圍慢慢形成「牙菌斑」——牙菌斑就是牙結(jié)石的「前身」哦！

　　接下來，「牙菌斑」和「食物殘渣」在「唾液」的侵泡下經(jīng)過24小時會被唾液中的成分「鈣化」，變成初始的牙結(jié)石啦。

　　然后，這種初始的「牙結(jié)石」經(jīng)過長時間堆積，加上你沒有注意口腔清潔或認真刷牙下成功「變身」，形成牙刷都拿他沒辦法的「惡魔」。

　　而且牙結(jié)石很喜歡熱鬧，天天都想去「刺激」下牙齦，牙齦會變的紅腫發(fā)炎、出血，嚴重的可出現(xiàn)口臭或者牙周疾病、甚至牙齒松動脫落哦。

　　發(fā)展過程：

　　食物殘渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙齦)牙齦炎→(炎癥導致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齒松動→晚期牙周炎→拔除或自行脫落。

　　牙結(jié)石的正確去除方法

　　洗牙是科學去除牙結(jié)石的方法，利用專門的潔牙儀器將牙齒上的牙結(jié)石去除掉。最常用的方法是超聲波洗牙，利用高頻率震蕩將附著在牙齒上的牙石震碎去除，再結(jié)合拋光技術(shù)，使牙齒表面變得光滑，減小牙齒的敏感度，同時使牙結(jié)石不再那么容易沉積于牙齒上。洗牙可以有效去除牙結(jié)石，同時可減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，最好每年洗1-2次。

　　洗完牙后牙結(jié)石還會再長嗎？

　　洗牙不是一勞永逸的，要定期洗牙才能維持長期牙周健康，一般建議每半年到1年就要去洗一次牙。洗完牙后要認真刷牙，因為如果刷牙不徹底，牙齒洗得再干凈牙結(jié)石還是會重新長回來的。

　　粉碎關(guān)于洗牙的謠言

　　洗牙會使牙縫變大？

　　牙縫變大只是一種視覺現(xiàn)象，真正的原因是你本身的牙石較多，當你洗牙后，這些牙石被清潔掉，原本被牙石占據(jù)的空間露出來了，牙齒真實面目被還原，絕非洗牙所造成的。所以洗牙后牙縫變大說明你本身就存在牙周疾病，要開始引起重視了。

　　洗牙會傷害牙齒？

　　正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會對牙齒造成磨損。

　　再次提醒：

　　牙結(jié)石要去掉，可身體健康不能拿來開玩笑，別等到失去牙齒才后悔莫及，到專業(yè)的齒科機構(gòu)洗牙才是正確的做法！