口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護(hù)理清潔習(xí)慣有很大關(guān)系。專家指出，現(xiàn)在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來(lái)清潔口腔，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法，漱口水是不可代替刷牙的。其實(shí)單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘?jiān)?，而一些在隱蔽部位例如牙縫里的食物殘?jiān)统练e物則不易被清除掉，因此千萬(wàn)不能用漱口水代替刷牙。

　　有些人認(rèn)為使用口腔清潔漱口水就能使口腔清潔了，其實(shí)漱口水雖然具有抑菌殺菌功能，但是若沒(méi)有先把牙齒刷干凈就用漱口水，那么漱口水防蛀牙的效果就非常有限了，殘留于牙間隙和牙齦溝或者牙周袋內(nèi)的細(xì)菌仍然會(huì)迅速繁殖。研究證明，一個(gè)細(xì)菌每3小時(shí)就可以繁殖一代。漱口水一般是不建議長(zhǎng)期使用的，否則其危害是非常大的：

　　頭暈?zāi)X脹

　　有些漱口水中添加了鋅，鋅雖然有保持口腔氣息清新的作用，也能幫助牙齒抵御污垢，但過(guò)量的鋅會(huì)產(chǎn)生一定的毒性，有可能導(dǎo)致莫名奇妙的頭痛。

　　胃痛惡心

　　鋅還會(huì)從口腔進(jìn)入腸胃，進(jìn)而誘發(fā)胃痛、反胃、惡心等癥狀，甚至?xí)屓顺霈F(xiàn)手足莫名顫抖的現(xiàn)象。

　　增加致癌風(fēng)險(xiǎn)

　　有研究發(fā)現(xiàn)，一天使用漱口水超過(guò)三次有致癌風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槭谒写罅康木凭L(zhǎng)時(shí)間在口腔中停留會(huì)讓酒精變?yōu)橐胰?，威脅口腔健康。事實(shí)上，藥用型的漱口水不能隨意用，長(zhǎng)期使用此類漱口水會(huì)引起口腔內(nèi)正常菌群的失調(diào)和產(chǎn)生抗藥性，甚至?xí)疬^(guò)敏反應(yīng)，使味蕾的味覺(jué)降低并抑制唾液的分泌，因此必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇性使用。

　　影響心臟健康

　　每天兩次使用漱口水，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，漱口后幾個(gè)小時(shí)，參試者血壓明顯升高2~3.5毫米汞柱。洗必泰中含有0.2%的殺菌劑氯己定。其他殺菌漱口水中該物質(zhì)含量也基本相當(dāng)。氯己定同時(shí)也會(huì)殺滅一些“有益菌”，這些有益菌能制造出少量的亞硝酸鹽，它對(duì)血管擴(kuò)張具有重要作用。少量亞硝酸鹽可保護(hù)心臟，對(duì)人的健康產(chǎn)生積極地影響。常用滅菌漱口水，會(huì)導(dǎo)致口腔中亞硝酸鹽水平降低90%，血液中亞硝酸鹽水平降低25%。