口腔潰瘍吃什么好的快點口腔潰瘍患者的營養(yǎng)原則

2017-05-05 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：夏季氣候干燥和不及時的補充身體所流失的水分，就會導致我們出現(xiàn)口腔潰瘍疾病，口腔潰瘍的發(fā)作會讓我們出現(xiàn)牙齦出血和潰爛等癥狀，我們可以通過有效的食療來達到治愈的效果。那么，治口腔潰瘍吃什么好的快點?

　　口腔潰瘍吃什么好的快點

　　【鮮藕蘿卜飲】

　　配方：生蘿卜數(shù)個，鮮藕500克。制法：上二者搗爛絞取汁液。功效：清熱除煩，生津止渴。用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。

　　【生地蓮心湯】

　　配方：生地9克，蓮子心6克，甘草6克。制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。功效：養(yǎng)陰清熱。用法：每日1劑，連用數(shù)日。

　　【竹葉通草綠豆粥】

　　配方：淡竹葉10克，通草誣克，甘草1。5克，綠豆30克，粳米150克。制法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。用法：早晚分食。

　　【蓮心梔子甘草茶】

　　配方：蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。制法：以上諸物加入開水浸泡。功效：清心瀉火。用法：每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

　　以上就是治療口腔潰瘍最有效的食療方法，我們可以根據(jù)以上的食療方法來治療口腔潰疾病，同時，我們還要提醒口腔潰患者在日常的飲食上一定要避免食用油膩和油炸類食物，這樣會加重疾病的病情。

　　口腔潰瘍患者的營養(yǎng)原則

　　長期的不良衛(wèi)生習慣和食用過多刺激性食物和垃圾食品都會導致口腔潰瘍的發(fā)生，口腔潰瘍的發(fā)生給我們的日常生活帶來了各種不便，口腔潰瘍長期不治就會引發(fā)其他的并發(fā)癥危害我們的身體健康。那么，口腔潰瘍患者的營養(yǎng)原則有哪些呢？

　　1、保證B族維生素的攝入。

　　2、注意補充卵磷脂：長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

　　3、保證攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復口腔潰瘍創(chuàng)面所必需的營養(yǎng)素。

　　4、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助。

　　5、注意口腔衛(wèi)生建議：經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。

　　6、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進潰瘍愈合，維護粘膜的完整性。

　　7、蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作

　　8、水果的選擇：紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素C，宜常食用。

　　我們在日常的飲食上可以多吃一些豆制品和肉類食物這樣才能讓我們的身體所需的營養(yǎng)得到及時的補充，另外，在平時的生活中一定要注意口腔的清潔，這樣才能讓口腔不發(fā)生病變，我們才不會受口腔潰瘍的困擾。

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