嘴巴經(jīng)常長口腔潰瘍怎么辦

　　我們每天飲食，口腔疾病也是常出現(xiàn)的，患上口腔疾病嘴巴吃東西都受到影響?？谇粷兪且环N非常常見的口腔疾病，幾乎每個人都得過，發(fā)作的時候吃不下也喝不下，疼的不行，一般來說一到兩周就可以痊愈了，但是總有一些人，反反復(fù)復(fù)的起潰瘍，這些人一定要注意。

　　口腔潰瘍也可能是大問題

　　面對口腔潰瘍這個難纏的“小病”，很多人煎熬幾天也就過去了。但也有人口腔長潰瘍總不好，還越來越嚴(yán)重。有專家指出，這可能是口腔癌的前兆。反復(fù)口腔潰瘍究竟預(yù)示了什么病?如何處理這個小麻煩?

　　口腔潰瘍和感冒一樣難纏

　　從西醫(yī)角度看，口腔潰瘍就是口腔黏膜“破了個洞”。這個洞可深可淺，小如麥粒，大如黃豆，或圓或扁，形態(tài)各異。中醫(yī)對口腔潰瘍也早有記載，認(rèn)為它與心、肝、膽、脾、胃、肺、腎等都有關(guān)系，常發(fā)于上述臟腑功能發(fā)生紊亂時。

　　因此，口腔潰瘍可以是一種病名，更是一種癥狀。許多口腔黏膜病都會出現(xiàn)潰瘍，如復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、口腔結(jié)核、口腔鱗癌、口腔扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡、多形紅斑、白塞病、克隆氏病等。有時，它也是全身疾病的一種反映，如患糖尿病、胃病、血液病、結(jié)核病等。

　　那些疼痛不明顯、邊緣不清晰，而且老不愈合的口腔潰瘍，要引起警惕，有可能是惡性的。這在老年人中較多見。隨著年齡增長，身體狀況衰弱，免疫容易失衡，因此發(fā)生惡性疾病的幾率更高。

　　口腔潰瘍反復(fù)發(fā)生有惡變之虞

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍主要是由于消化功能紊亂、缺乏微量元素、遺傳、精神因素、其他慢性病等引起的，主要癥狀是口腔黏膜反復(fù)出現(xiàn)淺表性潰瘍。只要位置不固定，是不會癌變的。但是如果出現(xiàn)以下情況，應(yīng)該警惕：之前沒有出現(xiàn)過口腔潰瘍而突然發(fā)生，時間超過兩個月;潰瘍面積逐漸變大呈顆粒狀，摸起來感覺有些硬;伴有頸部淋巴結(jié)腫大、發(fā)硬和粘連;疼痛不明顯。

　　當(dāng)您反復(fù)發(fā)生多發(fā)性口腔潰瘍，皮膚出現(xiàn)痤瘡，毛囊炎，結(jié)節(jié)性紅斑樣損害，眼睛不適，視力下降，應(yīng)考慮白塞病。有些人口腔潰瘍?nèi)缦群蟀橛忻摪l(fā)，顏面部紫紅斑，關(guān)節(jié)疼痛等癥狀時要積極去檢查，可能患的不是口腔潰瘍，而是紅斑狼瘡;口腔潰瘍伴有身體褶皺部位紅斑水皰應(yīng)考慮增殖型天皰瘡或提示體內(nèi)暗藏腫瘤等;口腔潰瘍伴有頻繁腹瀉腹痛，血便應(yīng)考慮有無潰瘍性結(jié)腸炎;口腔潰瘍伴有持續(xù)的發(fā)熱，頻繁的感染應(yīng)考慮有無艾滋病感染，中性粒細(xì)胞減少，白血病等血液系統(tǒng)疾病。對于上述情況應(yīng)予以重視并到醫(yī)院詳細(xì)檢查，以免貽誤對重大病患的有效診治。

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是口腔黏膜病中最常見的潰瘍性損傷，具有反復(fù)發(fā)作、劇烈疼痛的特點。早期的研究發(fā)現(xiàn)發(fā)病與細(xì)菌、消化道疾病、神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌因素、遺傳因素以及鐵、維生素B、葉酸缺乏等有關(guān)。近年來的研究則指出，發(fā)病涉及細(xì)胞免疫和體液免疫，是對口腔上皮細(xì)胞或微生物交叉抗原刺激所發(fā)生的一種自身免疫性疾病。

　　對于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍病因?qū)W研究，雖然已取得了一些進展，但確切的發(fā)病因素不明確，仍是今后努力的方向。一種多見于中青年的口腔潰瘍，其口腔潰瘍發(fā)作會累及眼睛和外陰，以及有長期低熱、關(guān)節(jié)疼痛、紅斑結(jié)節(jié)、針刺狀膿頭等臨床表現(xiàn)。此病雖無惡變之虞，但因其屬于自身免疫性疾病，往往會發(fā)生廣泛性細(xì)小血管炎癥，仍有一定的危險性。

　　口腔潰瘍怎么預(yù)防？

　　生活工作規(guī)律化

　　經(jīng)常出差、上網(wǎng)熬夜這些都有可能成為誘發(fā)口腔潰瘍的原因之一，所以規(guī)律化的生活和工作很有必要。如果條件不允許，也要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，選擇如慢走、瑜伽等有氧運動，減緩壓力，讓生活和工作慢慢回到健康的軌道上。

　　少食辛辣刺激食物

　　口腔潰瘍的發(fā)生與飲食有著密不可分的關(guān)系，喜歡吃辛辣刺激的食物可能會讓味蕾得到暫時的歡愉，但是卻很容易讓口腔黏膜受損，另外如果你是個喜食燙食的人，千萬要注意了，這種習(xí)慣對黏膜有些很強的傷害，一定要改掉這個不好的習(xí)慣。在日常的飲食上，多吃一些瓜果蔬菜，清淡的食物才是減少口腔潰瘍的王道。

　　局部用藥選劑型

　　口腔潰瘍可以選擇一些局部用藥，膜制劑是口腔潰瘍局部用藥中比較好的一種劑型。華潤紫竹藥業(yè)的蜂膠口腔膜就比較不錯，他的主要成分是蜂膠膏和薄荷腦，能夠快速止痛和促進潰瘍面愈合，并且能很好貼合創(chuàng)面，無異物感，是家庭常備的口腔潰瘍用藥。

　　輔助補充維生素

　　有一些口腔潰瘍是由于維生素缺乏引起的，所以日?？梢远喑砸恍└缓S生素的食物。如果是由于B族維生素缺乏引發(fā)的口腔潰瘍，日常飲食中可以適當(dāng)攝入菌類、干果、新鮮水果、豆類和綠葉蔬菜等食物。

　　刷牙方法有講究

　　口腔潰瘍的人群一定要關(guān)注口腔衛(wèi)生，只有口腔的內(nèi)環(huán)境改變，口腔才會變得越來越健康。早晚都要做到認(rèn)真刷牙，每次刷三分鐘，定期洗牙也很有必要，可以減少菌斑、色斑、牙垢等問題。

　　對于身體的任何一個地方都不能夠忽視，每一個變化都要仔細(xì)的分辨，很可能就是重大疾病的信號。為了我們的健康，一定不要掉以輕心。