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有哪些口腔疾病 口腔潰瘍?nèi)绾晤A防

2017-05-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔疾病是一種常見病常見的有口腔潰瘍,牙周病,牙髓病,磨損,上頜前突,青少年牙周炎,舌病,唇病,齲齒,唇裂,四環(huán)素牙,單純性牙周炎,口腔念珠菌病, 腭裂等都屬于常見的口腔疾病,這些常見的口腔疾病發(fā)病率非常高.

  有哪些口腔疾病

  如一個小小的爛牙問題,所涉及的不僅是牙齒本身,有可能因延誤治療而釀成全身其他系統(tǒng)的疾病。沒有健康的牙齒,就不可能有健康的體魄!在此我建議大家平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食要清淡,多吃水果、新鮮蔬菜,多飲水等等,以減少口瘡發(fā)生的機會。

  口腔潰瘍?nèi)绾晤A防

  其實在日常生活中口腔潰瘍并不是什么很嚴重的疾病,但是如果患者對其置之不理,就會對患者造成嚴重的影響,病情嚴重的朋友吃飯都非常困難,給工作和生活造成影響,煩惱、痛苦難當,所以對該病的預防還是很重要的,下面我們一起了解一下。

  1、要預防口腔潰瘍,就要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。

  2、注意口腔衛(wèi)生當然也是預防口腔潰瘍的關鍵,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染。

  3、要注意營養(yǎng)搭配,做好預防口腔潰瘍工作,多吃易消化富含維生素b族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類、腌制品等易引起口腔潰瘍加重的食物。

  4、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞也能起到預防口腔潰瘍的作用;培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力,因為情緒因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng),而且可導致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張,所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗。

  通過以上內(nèi)容的介紹,大家應該對口腔潰瘍的預防方法有了基本的認識了,良好的生活習慣對預防這種疾病是非常重要的,尤其是成年人,是該病的高發(fā)人群,一定要積極的預防,減少發(fā)病率。

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