如對(duì)口腔疾病可在線(xiàn)咨詢(xún) 口腔潰瘍需要注意什么

　　1.避免和去除一切局部刺激因素;注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，每次進(jìn)食后，可用放了少許食鹽的溫開(kāi)水漱口，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　2.患者強(qiáng)調(diào)戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;

　　3.盡量少吃刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜等，同時(shí)少吃油煎食物和其他太過(guò)粗糙堅(jiān)硬的食物。這些食物會(huì)刺激潰瘍面進(jìn)一步擴(kuò)大。

　　4.合理調(diào)配飲食，飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果，例如如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等，補(bǔ)充維生素C。

　　5.生活起居規(guī)律，心情舒暢，加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抗病力;保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。

　　6.保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗，避免焦慮和發(fā)火。

　　7.注意良好的生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。

　　口腔潰瘍需要引起自身的重視，不可輕易忽視它的危害性。日常的生活習(xí)慣都會(huì)對(duì)口腔潰瘍有著一定的影響，希望對(duì)大家的健康能起到一定的幫助。我們平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一旦出現(xiàn)口腔潰瘍，一定要及早醫(yī)治，以免加重病情。