口腔潰瘍的患者如何飲食呢

　　口腔潰瘍是一種特別平常的口腔疾病，而且不被大家所重視，但是口腔潰瘍是會(huì)經(jīng)常光顧我們的口腔的，并且?guī)砗芏嗟奶弁?，讓人特別的心煩，很多的人在出現(xiàn)了口腔潰瘍以后不知道如何進(jìn)行飲食，下面小編來告訴大家吧。

　　口腔潰瘍患者適宜的食物

　　1、水果的選擇：紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素c，宜常食用。

　　2、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素b2，能促進(jìn)潰瘍愈合，維護(hù)粘膜的完整性。

　　3、蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。

　　口腔潰瘍患者的飲食禁忌

　　1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

　　2、忌吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

　　3、忌吃粗糙堅(jiān)硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。

　　4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因?yàn)檠心ズ蟮氖澄?，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合?/p>

　　5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

　　飲食對(duì)于口腔潰瘍的作用

　　口腔潰瘍是我們身邊特別熟悉的一種疾病了，會(huì)在我們的口腔內(nèi)出現(xiàn)很多的小白泡，主要癥狀以疼痛為主，會(huì)影響到患者的飲食，該病的出現(xiàn)是很多的朋友所畏懼的，飲食對(duì)于口腔潰瘍來說非常的重要，來了解一下相關(guān)知識(shí)。

　　臨床發(fā)現(xiàn)，口腔潰瘍的發(fā)生，尤其是反復(fù)發(fā)生，與自身免疫功能一時(shí)降低或長期低下有直接關(guān)系。因此，口腔潰瘍常發(fā)生在患感冒、咽炎、腹瀉或其他疾病之后和患慢性病的過程中，如發(fā)生在使用激素、抗生素、免疫抑制劑之時(shí)。生活規(guī)律失常、飲食不周、消化不良、精神緊張、長期便秘、熬夜少眠、過度勞累等情況發(fā)生時(shí)，自身免疫力會(huì)有所降低，由此會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍?？谇粷?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此我們平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，均衡營養(yǎng)，注意休息，提高免疫力，減少發(fā)病的誘因。

　　城市人飲食過精，也與口腔潰瘍的發(fā)生不無關(guān)系。拿大米來說，表皮中含有維生素B2、微量元素鋅，但大米加工者為了讓大米看起來白，吃起來口感好，把大米表層去掉，造成上述營養(yǎng)成分的丟失，吃多了這種大米缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，容易口腔潰瘍。醫(yī)生提醒人們，平時(shí)應(yīng)該多吃粗糧，如玉米、高粱米等，蔬菜和水果能補(bǔ)充維生素B2和葡萄糖酸鋅，對(duì)防治口腔潰瘍有一定作用。

　　對(duì)于常見的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，發(fā)作起來一般人多用外用藥物搞定，由于沒有針對(duì)病因，即使暫時(shí)有效，以后還會(huì)反復(fù)發(fā)作。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍與免疫有著很密切的關(guān)系。有的病人表現(xiàn)為免疫缺陷，有的則表現(xiàn)為自身免疫失調(diào)。另外，貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發(fā)熱、過度疲勞、工作壓力大、月經(jīng)周期的改變等也是誘發(fā)因素。隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊，就出現(xiàn)機(jī)體免疫力下降、免疫功能紊亂，由此也就造成了口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。

　　由于口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，所以患者在治療的過程中，不應(yīng)忽略加強(qiáng)鍛煉，改善體質(zhì)。出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，患者若同時(shí)感到身體疲乏，就應(yīng)檢查及了解營養(yǎng)是否均衡，休息時(shí)間是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。

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