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口腔潰瘍?nèi)绾尉徑馓弁纯蛇m當(dāng)選擇豆制品

2017-04-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一個人患上口腔潰瘍后是非常痛苦的,吃東西特別疼,都不敢吃東西了。不過一點東西都不吃也不好,就會出現(xiàn)便秘、口臭的現(xiàn)象,這些對于身體健康都是沒有好處的。

  口腔潰瘍?nèi)绾尉徑馓弁纯蛇m當(dāng)選擇豆制品

  專家建議口腔潰瘍患者在生活中多吃一點豆制品,這樣您很快就會恢復(fù)了,接下來我們就來看看其中的奧秘。

  得口腔潰瘍的原因有很多,如口腔炎癥,病毒感染等。但不可否認(rèn)的是,相當(dāng)一部分的口腔潰瘍的某些營養(yǎng)物質(zhì)攝入過少有關(guān)。因此適當(dāng)飲食療法對口腔潰瘍往往是安全和有效的。得了口腔潰瘍吃什么好?

  得了口腔潰瘍吃什么好?

  主食及豆類的選擇:

  以粗糧和豆類為主,粳米、標(biāo)準(zhǔn)粉、黃米、小米、黃豆、黑豆、豌豆,富含維生素B1和微量元素鋅,能營養(yǎng)神經(jīng),維護消化管道粘膜的正常功能。

  水果的選擇:

  紅果、草莓、柿子、橙子、柚子、檸檬、蘋果、西瓜皮,富含維生素C,宜常食用。

  蔬菜的選擇:

  芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質(zhì)寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用;菜花、柿子椒、小白菜、雪里蕻、苦瓜富含維生素C,保護粘膜組織,增強機體免疫力,防止?jié)儚?fù)發(fā)。

  肉蛋奶的選擇:

  豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、鱔魚、河蟹、牡蠣等,富含維生素B2,能促進潰瘍愈合,維護粘膜的完整性。

  飲食禁忌

  一、禁食粗纖維、多渣、堅硬之物避免加強物理刺激,擴大潰瘍面。例如:芹菜、梨、干果。

  二、禁食煎、烤、炸、腌制的食品。

  三、禁食辛辣、香燥食物避免生熱化火,灼傷口腔粘膜。例如:羊肉、狗肉、辣椒、香菜、花椒、胡椒、咖喱及楊梅、櫻桃。

  四、禁煙、酒、濃茶、咖啡。

  上面文章著重為大家講解了口腔潰瘍患者在飲食上需要注意的一些事項,只要大家完全按照上面文章的注意事項去安排自己平時的飲食的話,很快您就會恢復(fù)健康了。不過治療口腔潰瘍還是需要一藥物為主,食物食療為輔,兩者結(jié)合起來效果就好了。

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