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口腔老是潰瘍需要注意什么

2017-04-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍又稱口瘡,是一種十分常見的疾病。許多人認(rèn)為口腔潰瘍只是小病就沒有重視,即使在患病期間也沒有去多加注意。口腔潰瘍雖然是小病,但是也會(huì)影響我們的日常生活,甚至可能引發(fā)其他的并發(fā)癥。那么在日常生活中,口腔潰瘍需要注意些什么呢?

  口腔老是潰瘍需要注意什么

  1.避免和去除一切局部刺激因素;注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,每次進(jìn)食后,可用放了少許食鹽的溫開水漱口,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染,避免辛辣性食物和局部刺激。

  2.患者強(qiáng)調(diào)戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;

  3.盡量少吃刺激性調(diào)味品,如辣椒、醋、姜等,同時(shí)少吃油煎食物和其他太過粗糙堅(jiān)硬的食物。這些食物會(huì)刺激潰瘍面進(jìn)一步擴(kuò)大。

  4.合理調(diào)配飲食,飲食宜清淡易消化,并富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果,例如如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等,補(bǔ)充維生素C。

  5.生活起居規(guī)律,心情舒暢,加強(qiáng)身體鍛煉,提高機(jī)體抗病力;保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞。

  6.保持心情舒暢,樂觀開朗,避免焦慮和發(fā)火。

  7.注意良好的生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘

  口腔潰瘍需要引起自身的重視,不可輕易忽視它的危害性。日常的生活習(xí)慣都會(huì)對(duì)口腔潰瘍有著一定的影響,希望對(duì)大家的健康能起到一定的幫助。我們平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,一旦出現(xiàn)口腔潰瘍,一定要及早醫(yī)治,以免加重病情。

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