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2017-04-26 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：口腔潰瘍也稱之為口瘡，嘴里，舌頭上會(huì)長(zhǎng)出小泡泡，一碰著就會(huì)有很強(qiáng)的疼痛感，吃飯也得小心翼翼，影響到飲食，也影響了心情，最常見的就是我們看到很多人著急上火，因?yàn)樾那楦?dòng)特大，也會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，下面看一下口腔潰瘍的病因在哪?

　　為什么我經(jīng)?？谇粷儾∫蛴心男┠?/strong>

　　1、患者患病的原因與消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂，患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病?？谇粷兣c胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關(guān)。研究表明將近一半的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。

　　2、出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的患者易患口腔潰瘍，體內(nèi)的內(nèi)分泌因素，影響著口腔潰瘍的發(fā)生與否，如女性在月經(jīng)前后或者減肥期間，口腔潰瘍會(huì)反復(fù)發(fā)作，這與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，在這時(shí)就要補(bǔ)充雌激素，維持體內(nèi)雌激素的平衡，調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌。

　　3、由于患者身體抵抗力弱，很多的口腔潰瘍患者總是在感冒時(shí)，口腔潰瘍也同時(shí)會(huì)反復(fù)發(fā)作，而這個(gè)時(shí)候身體的抵抗力最差，所以患者在治療感冒的過程中，也不應(yīng)忽略加強(qiáng)身體健康，改善體質(zhì)。

　　4、患口腔潰瘍與精神因素有關(guān)，有的患者在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

　　5、挑食也會(huì)造成口腔潰瘍，營(yíng)養(yǎng)不均衡也會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的產(chǎn)生。有些人飲食有偏好，不愛吃一些維生素含量多的水果或果蔬，造成體內(nèi)維生素，礦物質(zhì)的缺乏，而導(dǎo)致口腔潰瘍。所以，這種口腔潰瘍患者應(yīng)該多吃蔬菜，水果，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡和充裕。

　　為了避免消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂，小編建議朋友們要定時(shí)定量飲食，不要飲用高熱量的食品，不要饑一頓飽一頓，合理飲食是預(yù)防各種疾病的基礎(chǔ)，多補(bǔ)充點(diǎn)維生素，但不建議藥補(bǔ)的形式，一定要食補(bǔ)。

　　生活中怎么預(yù)防口腔潰瘍

　　相信每個(gè)人都受到過口腔潰瘍的影響，它是日常生活中常見的一種口腔疾病，但是由于它的良惡性，給患者的健康卻帶來很大的危害。所以，大家在生活中一定要及時(shí)地做好預(yù)防措施。那么，大家在平時(shí)生活中應(yīng)該怎么做呢？

　　1、很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。

　　2、冬季感冒流行時(shí)，建議您喝上幾包板藍(lán)根，殺殺感冒病毒，同時(shí)也可以有預(yù)防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤(rùn)，有利于其治療。

　　3、患口腔潰瘍的女性多于男性，口腔潰瘍的預(yù)防尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，即一旦體內(nèi)雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

　　4、如果您在試用了某種新牙膏，或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口腔潰瘍，要考慮是不是過敏引起的，要立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復(fù)，第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。

　　5、口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，因此應(yīng)注意排便通暢。口腔潰瘍的預(yù)防要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

　　以上為各位詳細(xì)講解了生活中怎么預(yù)防口腔潰瘍，其實(shí)預(yù)防口腔潰瘍不是很難的事，只要各位在日常生活中多注意一些細(xì)節(jié)，如果發(fā)現(xiàn)自己口腔有異常癥狀，要盡早治療，避免口腔潰瘍給患者帶來更大傷害。