揭秘口腔潰瘍的7個(gè)飲食禁忌

2017-04-13 來(lái)源：荊州楚星口腔醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過(guò)燙的食物。其實(shí)在生活中，像開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，而這些反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

　　大多數(shù)人都以為口腔潰瘍?cè)从?ldquo;上火”，尤其春夏季干燥季節(jié)，發(fā)病頻次上升明顯。口腔潰瘍的形成原因非常復(fù)雜，與免疫力、遺傳、內(nèi)分泌、精神因素、營(yíng)養(yǎng)、消化功能、飲食等因素有關(guān)，也可能是某種疾病的特定癥狀表現(xiàn)。針對(duì)飲食引發(fā)的口腔潰瘍，口腔潰瘍患者就要注意日常的飲食，少吃一些易引發(fā)口腔潰瘍的食物，避免口腔潰瘍的發(fā)作。

　　1、禁吃堅(jiān)硬食物

　　口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅(jiān)硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類(lèi)。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。

　　2、禁吃研磨后的食物

　　患有口腔潰瘍的患者要禁吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因?yàn)檫@些食物要研磨后容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

　　3、禁吃過(guò)燙的食物

　　患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過(guò)燙的食物。其實(shí)在生活中，像開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，而這些反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

　　4、禁吃刺激性調(diào)味品

　　刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因?yàn)檫@些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

　　5、禁吃發(fā)物

　　對(duì)某些容易引起口腔潰瘍發(fā)作的“發(fā)物”要忌口，常見(jiàn)的“發(fā)物”包括各種筍(冬筍、毛筍、竹筍、筍干)，腌制品(咸魚(yú)、咸肉、咸菜)，柿子、蟹等等。但不是每個(gè)人對(duì)每種“發(fā)物”都敏感，所以患者還應(yīng)自己從個(gè)人食譜中尋找出自己的“發(fā)物”加以忌口。

　　6、禁吃刺激性食物

　　如口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。因?yàn)檫@些食物都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

　　7、禁吃敏感食物

　　禁忌食用敏感食物是避免發(fā)病的重要環(huán)節(jié)，應(yīng)該從生活中找到哪些飲食與你的口腔潰瘍發(fā)作有關(guān)，從飲食中剔除它們，不再發(fā)作，說(shuō)明就是原因，然后一樣一樣試著吃，堅(jiān)定你的判斷是否正確，最后根據(jù)情況確定敏感食物。

　　口腔之家溫馨提示：要想治愈口腔潰瘍，不單純是“瀉火”所能解決的，而應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，采用針對(duì)性的飲食和治療方案。日常飲食應(yīng)盡量稀軟、細(xì)碎，可以多吃雞蛋羹、蔬菜粥、瘦豬肉、鴨肉、雞蛋和乳制品，同時(shí)多進(jìn)食西紅柿、蘿卜、冬瓜、白菜、蘋(píng)果、百合、梨、綠豆等清熱解毒的蔬菜水果。多喝水、保持大便通暢，也有助于減少口瘡發(fā)作。

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